База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша гречневая с молоком
Бутерброд с маслом (пшеничный хлеб)
Бутерброд с маслом и сыром (пшеничный хлеб)
Кофе растворимый с молоком без сахара
Шиповник
Каша рисовая молочная
Щи со свининой
Рис длиннозёрный шлифованный, Селяночка
Крупа перловая MAKFA
Спагетти Шебекинские, группы А высшего сорта
Молоко пастеризованное "Отборное", 3,5-4,5%, Домик в деревне
Крупа гречневая, Селяночка, высший сорт
Мука пшеничная хлебопекарная, Селяночка
Мука пшеничная хлебопекарная Пышечка
Кефир 1%, Станция молочная
Творог 9%, Вкуснотеево
Масло подсолнечное Аннинское
Сметана 15%, РОСТАГРОЭКСПОРТ
Квас Очаковский
Масло подсолнечное ЗЛАТО
Масло подсолнечное СЛОБОДА
Рассольник
Котлеты из свино-куриного фарша
Картофельное пюре
Крахмал картофельный Пышечка
Сок томатный, Global Village
Салат из капусты с майонезом
Картофельное пюре (без молока)
Салат из капусты с маслом
Салат из капусты со сметаной
Сахар рафинад кусковой, Чайковский
Заправка для моркови по корейски
Морковь по-корейски
Блинчики
Блинчики с творогом
Запеканка творожная
Пшено Селяночка
Макароны "Звёздочки" MAKFA
Суп с фрикадельками
Курица тушка,1 сорт, "Ясные зори"
Салат из капусты с маслом и уксусом
Грудка куриная "Пушистая"
Свинина тушёная "СОВОК", 325г.
Рис с тушёнкой (свиной)
Торт "Полёт" (От Палыча)
Помидоры с майонезом и чесноком
Омлет из 3-х яиц
Творог 5%, Село Зелёное
Молоко 3,2%, Село Зелёное
Поджарка из свинины с луком
Картофельная запеканка с фаршем
Сардина тихоокеанская натуральная Иваси, FishHouse
Колбаса варёная Докторская, Мясной Дом Бородина
Колбаса варёно-копчёная салями "ВЕНСКАЯ",
Капуста квашеная, GlobalVillage
Молоко ПРОСТОКВАШИНО, отборное, пастеризованное, 3,5-4,5%.
Суп из рыбных консервов
Бедро куриное "Особое", ПЕТЕЛИНКА
Филе грудки куриное (без кожи), ПЕТЕЛИНКА
Филе бедра куриное (без кожи), ПЕТЕЛИНКА
Макароны отварные (спагетти)
Бедро куриное жареное на сковороде
Каша "Дружба"
Картошка тушёная с мясом
Свиная корейка
Свиной окорок
Свиная вырезка
Свиная шея
Свиные ребра
Свиной Фарш
Салат из огурцов и помидор со сметаной
Фарш для блинчиков
Блинчики с мясом
Молоко, 2,5%, пастеризованное, ПРОСТОКВАШИНО.
Кефир 1,5%, САРАФАНОВО
Мягкий молочный шоколад "Коровка из Кореновки"
Гречка с колбасой и луком
Гречка отварная рассыпчатая
Капуста тушёная
Молоко сгущённое с сахаром, Рогачёв
Сливки сгущённые с сахаром, Лента
Чечевица красная, Global Villadge
Рис отварной с солью
Свиная вырезка тушёная с луком
Каша пшённая молочная
Сыр Ламбер
Горох шлифованный, Селяночка
Рис длиннозёрный пропаренный, Селяночка
Каша рисово-пшённая с тыквой
Блин из капусты
Творог 9% РОСТАГРОЭКСПОРТ
Сметана 10% САРАФАНОВО
Ленивые вареники
Винегрет
Голубцы
Гороховое пюре
Ветчина Вязанка
Суп с колбасой и чечевицей
Пастила с кусочками мармелада, Шарлиз
Курица жареная
Суп куриный
Свёкла с чесноком и майонезом
Кефир 3,2%, Авида
Ряженка 3,2%, Авида
Тушёнка свиная, Снов
Макароны с тушёнкой
Кето хлеб
Грибы +лук
Минтай запеченный в соевом соусе с мёдом
Каша пшеная на гречневом молоке
Салат из огурца с луком и сметаной
Кофе со сливками
Омлет с помидорами на миндальном молоке
Творог 5%
Салат овощной со сметаной
Салат овощной со сметаной Мням
Яичница из 2 х яиц
Напиток ореховый " Кешью бариста"
Урбеч из тыквенных семечек
Урбеч кокос шоколад
Кокосовый урбеч
Сироп топинамбура с абрикосом
«Ноль грамм» Шоколад с лесным орехом, сироп пониженной калорийности с пребиотиком
«Ноль грамм» “0 g” Шоколад с лесным орехом 4 ч.л. 25 гр
«Ноль грамм» “0 g” Джем манго 4 ч.л.=35 гр
Хлебцы {лён и кунжут} овсяно-пшеничные Dr. Korner
Хлеб «БЕЗДРОЖЖЕВОЙ» с тыквенными семечками
Овощная смесь замороженная Мираторг
Овощная смесь и курица в духовке
Творог из топленного молока 5%
Молоко отборное 3,4-6%
Ряженка 2,5%
Заменитель сахара Fit Parad ^7 на природных компонентах
Окрошка смесь
Свинина с картофелем на листе
Булочка утренняя "восход"
Смесь окрошка
Лапша с мясом
Каша овсяная
Блинчики с горбушей и сливочным сыром
Пицца "ветчина и грибы"
Суп киринный с грибами и сыром
Блинчики с ветчиной и сыром
Напиток соевый Hi с лесным орехом
Матча питахайя
Мармелад
Сыр Heidi Maasdamer
Сыр стилтон
Цукаты из ревеня
Палочки из печёных яблок
Микс диетический (микрозелень)
Филе грудки индейки копчено-вареное
Бальзамический уксус
Креветки Аргентинские L1
Креветки white shrimp
Креветка аргентинская лангустино L3
Мёд Дальневосточный липовый
Смесь маслин и оливок с травами и чесноком
Имунеле со вкусом черники 1,2%
Рис из цветной капусты Bonduelle
Облепиха протертая с сахаром
Сыр с голубой благородной плесенью Metro Chef
Соус инжирный
Petit Appetit зефир с облепихой
Кукуруза
Фруктовый лёд Арбуз БонПари
Фруктовый лёд индийское манго Planeta
Мороженое кокос + бельгийский шоколад Planeta
Пастила тыквенная с апельсином и семенами чиа
Кэроб необжаренный
Пастила яблочно- овсяная
Зефир с чёрной смородиной
Пастилки с маршмеллоу персик
Пюре манго папайя
Цветочный мед
Йогурт питьевой вишня черешня 2,5
Соус брусничный
Смесь маслин Каламата и оливок
Акула большая голубая стейк
Мармелад Алатау
Сорбент маоакуйя порнстар
Мороженое слиток с малиной
Батончик фисташка и клюква
Топинамбур порошок
Йогурт даниссимо милина брауни
Печенье даниссимо милина брауни
Зефир Doni Zefironi
Луковый конфитюр
Green milk Фундук
Green milk кокос
Green milk миндаль
Hazelnut & pecan
Вонголе
Экзо драгонфрут
Fello Mello маршмеллоу
Даниссимо клубничный конфи с шок печеньем
Даниссимо печенье клубничный конфи
Дедушкин фруктовый лёд клубника
Бон пари банановое пюре
Сыр дюрр 12мес
Даниссимо манго бельгийский шоколад
Пастила гранат
Мороженое сливочное банан
Фруктовый стаканчик яблоко киви ананас
Креветка Черноморская сушеная
Микс спортивный
Таро матча
Сыр горгонзола
Пюре ягодное черника клубника
Мёд гречишный
Творожная масса с изюмом 1,8
Коктейль со вкусом клубничного мороженого
Пастила малина медовая
Матча голубая анчан
Финики мазафати
Мороженое ирбитское клубника-базилик
Треска в сливочном соусе по-норвежски
Два щербета
Морской гребешок в устричном соусе со шпинатом и пюре из цветной капусты
Салат из запечённой свеклы
Сорбент клубника-малина
Варенье из жимолости
Десерт зефирный палочки
Десерт зефирный крем
Варенье Сосновые шишки с Клюквой
Клубника
Ананас
Соус болоньезе
Йогурт безлактозный клубника-шиповник
Зеленый салат с эдамаме и моцареллой
Электрошок виноград
Мармелад яблочный с клюквой
Цукаты из ревеня
Стейк тунца
Мармелад сосновый Бор
Форель слабосоленая
Ricotta лесные ягоды
Наполнитель лесные ягоды
Джелато тирамису
Зефир черничный
Варенье из ирги
Сорбет клубника
Биойогурт клубника-земляника
Тушёные овощи
Овсяноблин
Творожный сыр
Булгур
Сырники
Курица с грибами
Креветочные котлеты
Сосиски хот дог
Мясо цыплят БЕДРО курица
Сырники - творог 5 %, желток, сахар, мука
Пастила без сахара натуральная
Пастила без сахара натуральная
Яйцо c1
Суп лапша куриная АняФ
Чизкейк шоколадно-мраморный
Multitel анасан кокос сок
Пармезан сыр
БУЛОЧКА С САХАРОМ
Сахар белый песок
Сухое молоко
IRON
Метилфолат
Манты
Бабушкин компот
Баурсакм
Суп с пшеном
Лактоза
Гуляш бабушкин
Творожные пышки
Фруктоза
Ролл с курицей
Шампанское
Шампанское
Крабовые палочки в духовке
Рассольник
Шарики крахмальные
Гренки
Калатушка
Клетчатка
Салат овощной 30.05
Котлеты рыбные паровые
Салат с тунцом
Тушёные овощи
Овсяноблин
Творожный сыр
Булгур
Сырники
Курица с грибами
Нарезка из овощей и зелени: огурец, помидор, шпинат, руккола (можно добавить соевый соус без сахара)
Помидоры, салат айсберг, укроп, петрушка, семена чиа измельчённые (1 ч.л.). Оливковое масло
Салат с авокадо, яйцом, огурцом
Хлебец с арахисовой пастой и бананом
Омлет из 2х яиц
Йогурт с овсяными хлопьями, семенами чиа и сезонными ягодами
Котлетки рыбные рубленные.
Салат со свеклой, апельсином, рукколой
Сырники
Рулет с яблоком
Куриные оладья с грибами и сыром
Салат с тунцом консервированным
Яичница глазунья с помидорами
Коктейль с кокосом и бананом
Фаршированные перцы
Курица с овощами в рукаве
Кофе с молоком без сахара (можно сах. зам).
Банановые блинчики
Мусака с баклажанами и куриным фаршем
Кабачки в сырной панировке
Лазанья
Шакшука с помидорами и перцем
Кабачковые оладушки
Салат с кальмарами
Кольца кальмара
Сырники без муки в духовке
Хлебец с сыром рикотта
Салат из капусты с горошком
Лодочки из баклажана
Запеченые куриные голени
Омлет
Конвертик с тунцом
Бефстроганов из свинины с грибами
Цезарь с курицей
Хачапури
Куриные сердечки
Кабачковые ленивые пирожки
Диетическая селедка под шубой
Котлетки куриные рубленные
Овощной салат с курицей
Рулетики из баклажанов с творогом
Салат из пекинской капусты с тунцом
Окрошка
Запеченная цветная капуста
Жареная цветная капуста
Яичный блин с ветчиной
Минтай запеченный в духовке
Конвертик с ветчиной и сыром
Energy Diet HD
Рулет из индейки
Салат огурец, помидор, перец, оливк масло
Кофе Раф
Окрошка по рецепту свекрови
Торт из куриной печени
Рулетики из кабачков
Банановый мусс
Помидоры с рикотой
Бутерброд с печенью трески
Куриная печень
Кабачковый хачапури без муки
Закуска из помидоров
Конвертик с печенью трески
Пицца из цветной капусты
Домашний майонез
Помидоры с домашним майонезом
Мимоза с печенью трески
Кабачковые чебуреки с мясом
Панкейк протеиновый 25% с шоколадом
Сметана 20% Белоярская
Протеин маффин
Молоко Простоквашино 2,5%
Печенье сдобное "Кокосовое"
Салат из капусты
Мороженое сникерс батончик
Детское питание "Фруто няня" яблоко, банан, клубника
Протеиновый панкейк Bombbar
Милк шейк шоколадный Бургер Кинг 500мл
Милк шейк шоколадный Бургер Кинг 300мл
Наггетсы Бургер Кинг 9шт
Мороженое Сникерс Бургер Кинг
Батон Студенческий нарезной в упаковке
Сыр Голландский премиум
Темный шоколад с грушей FLOR
Картофельный хлеб
Запеканка
Компот ягодный
творог 5%
творог 5%
Салат греческий
Сердце говяжье
Хлеб гамбург
Творог зерненый со сливками 6%
Творог пискаревский 5%
Брынза 40%
Минтай на пару
Отруби овсяные
Отруби овсяные Компас здоровья
Сливки для взбивания 33% Вкуснотеево
Немолоко рисовое лайт 1.5%
Сливки для взбивания 33%
Шоколад Arriba Ozera 77,7%
Кешью
Немолоко рисовое 1.5%
Птица Дивная конфета 30гр
Рожки из чечевицы
Каша рисовая молочная
Напиток Hi растительный соевый с кокосом
Смузи огурец-сельдерей-киви-груша
Магний + Калий (витамины)
Спирулина в таблетках
Овощной бульон
Суп с фасолью и курицей
Смузи томат-шпинат
Колбаски Краинские
Смузи томат-шпинат
Рыбий жир с маслами льна и зародышей пшеницы
Шоколад Vegan с кунжутом
Гуляш говяжий Халяль (Эколь)
Омеганол (омега-3, омега-6)
Куриная грудка, запеченная с помидорами и Моцареллой (копия)
Вино белое сухое шардоне
Хашлама мое
Суп грибной с сыром мое
Сёмга мое
Сёмга слабосолёная мое
Кефир безлактозный с бананом
Салат куриный мое
Утка тушеная мое
Суп мое
Утка тушеная мое
Семечки тыквенные жареные соленые
Овощное рагу
Мойва мое
Окорочок варено копчёный вкусвилл
Вырезка свиная гриль
Рассольник
Сметана безлактозная 20%
Саперави
Салат овощной
Каша
Котлета паровая из мяса птицы
Оладьи из кабачков
Баклажан гриль
Шейка гриль
Суп гороховый
Перец гриль
Картофель жареный с грибами
Котлета домашняя
Куриные бедра гриль
Брюшки сёмги гриль
Кабачки гриль
Борщ с уткой
Шиповник с яблоками
Сырники гурманика
Сёмга слабосоленая
Блинчики с творогом
Голубцы ленивые
Вино сухое красное чегем
Шампиньоны гриль
Картофель жареный
Гордон блю
Суп рыбный
Оладьи из кабачков
Шейка гриль
Оладьи из кабачков
Скумбрия атлантическая куски
Салат купеческий
Солянка овощная с грибами
Форель слабосоленая
Масло оливковое нерафинированое
Пиво крушовице светлое
Салат с осетриной
Винегрет
Харчо
Шаурма
Капуста тушеная
Шницель куриный с грибами
Сок томат кинза чеснок
Куриная грудка гриль
Оливье
Суп щавелевый
Салат помидорный
Суп гороховый
Фасоль стручковая на пару
Креветки гриль
Брюшки Нерки холодного копчения
Брокколи в микроволновке
Корюшка гриль
Суп гороховый
Соус майонезный
Котлеты пожарские
Оливье
Курица жареная
Салат свекольный
Гречка отварная
Салат мост
Рагу из кабачков
Судак запеченый
Котлета куриная с помидором и сыром
Цезарь с куриной грудкой
Оливье с ветчиной
Салат рыдик
Котлета пожарская
Картофельное пюре
Сырники со сметаной
Плов со свининой
Суп шурпа
Суп шурпа
Салат красное море
Интересные блоги
Женя
03-08-2022
День выдался нежаркий, что не может не радовать. Н...
12
98
Женя
04-08-2022
Начну с хорошего. Любителям дынь можно есть дыни и...
6
101
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
02-08-2022
Дневник питания и тренировок за 02.08.2022
Постриглась. Сзади в ноль, стрижка `бобрик` красот...
13
82
Ирина Макс
04-08-2022
Дневник питания за 04.08.2022
Рацион ещё не сочинила.:скучно: Сочинила. Рацион п...
2
91
Лучшие рационы
Елена
2022-08-06
Калорийность:
1080 кКал
Витамины и минералы:
87%
Жанеттита
2022-08-07
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
97%
Алла
2022-08-06
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Пицца на сковороде без масла
Автор
Tatyana
217.7
10.8
11.1
18.5
5
1
4
Пирожки печеные с абрикосами
Автор
Tatyana
276.7
6
6.5
48.3
3
3
0
Ягоды: малина с клубникой
Автор
Ольга
45
0.8
0.5
8.1
20
2
0