База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свежий салат с тунцом
Овсянка долговаренная
Киш с курицей, фото и шпинатом
Пирог с вишней
Котлета по-киевски
Котлеты из чечевицы
Банош со шкварками
Биток из печенки
Курица с грибами и соевым соусом
Киш с курицей, фетой и шпинатом (копия)
Банош
Майонезный соус 30%
Курица в сливочном соусе
Блины с яблоками
Тещин язык
Печёночный торт
Печёночные блинчики
Тушеное мясо
Смузі
Пирог с сырками и грибами
Грибы с луком
Мясо в томатном соусе
Овсянный омлет
Картофельное пюре
Шоколадный пломбир
Жульен
Шоколад чёрный с апельсином
Мороженое молочное сникерс
Кабачковые оладьи
Блины
Майонез 50%
Мороженое Твикс
Сосиски Мортодельки
Крем-сыр с травами
Бедрышки куриные
Вкусняшка
Сыр Wensleydale Yorkshire
Финский
Манговые конфеты
Жареные грибы
Окрошка (без кваса)
Фрикадельки куриные
Киш (тесто Лоранского пирога)
Курица в соевом соусе
Шарлотка в лаваше
Шоколад чёрный с миндалём и клюквой
Рулет с курицей и грибами
Лоранский пирог
Арахис жареный солёный
Котлеты
Голубцы
Активіа клубника-земляника
бедро куриное
Сырники
Булочка домашняя
Сочник
жир топленый животный
Сыр адыгейский
Хлеб цельнозерновой
Фарш свинина + курица.
Салат с огурцом и помидором
Перловка
Каша манная протеиновая
Белковый коктейль
Ячменные оладьи
Тушеное яблоко
Банановые оладьи
Рис басмати с овощами
Морковно-творожная запеканка
Сердечки куриные по-грузински
Киноа с яблоком и черносливом
Омлет с сосисками
Полезные конфеты
Тыквенный суп-пюре
Жульен с курицей и грибами
Салат из фунчозы с курицей
Сырники
Пюре яблоко-банан Агуша
Рисовый суп-детокс
Сыр плавленный ассорти
Салат свекла/фета/киноа
Гречка по-купечески
Блинчик на завтрак
Красная чечевица
Мороженое эскимо пломбир шоколадный
Шоколадный брауни ПП
Напиток безалкогольный среднегазированный Ипанема
Сельдь филе маринованная без заливки
Пастила яблочная с вишней
Блинчики
Протеин + псиллиум
Коллаген joyer
Пшенная каша на кокосом молоке
Мороженное Ржаное с медом
Сорбет банан-киви
Кнуты мясо так мясо
Омлет с сыром
Пирожное (конфеты) из Плазмы
Белок яйца
Паштет печеночный
Тофу со специями
Шоколад с кедровым орехом 56%
Яичница со свеклой
омега 3
Каша 5 злаков
Спринг роллы
Миндальное молоко
Овсяные оладьи с бананом
Салат с белокочанной капустой, огурцом и помидором
Миндальное молоко
Полба с грибами
ネギトロ
Боул с рыбой(лосось, желтохвост, фарш из тунца)
Карри
Овсянка с йогуртом
Брокколи с курицей и помидорами
Табуле из кускуса
Омлет с помидорами и сыром
Гёдза
Чахан с тунцом
Драники с ветчиной
Борщ
Хлеб с чесночной намазюкай
Белковый омлет с сыром
Тушёные овощи
Паста с зелёной фасолью
Salsa di noci соус с молоком
Китайский томатный суп с яйцами
Помидор с чесноком, зеленью и оливковым маслом
Паста карбонара (Упрощенная)
Паста карбонара с грибами
Салат с цветной капустой, яйцами, помидорами и кукурузой
Куриное филе с брокколи в сметане на сковородке
Запеканка творожная
Батончик с орехами nutego 34гр
Творог домашний 3%
Батон Традиционный
Икра грибная с капустой Верес
Творожный десерт
Сырники с кокосом Лана
Десерт вишнёвый Лана
Кекс Лана
Салат из печени трески
Пирог с зелёным луком Лана
Кекс Лана котедж какао
Шарлотка Лана
Котлеты мясные Лана
Хлеб из тхины Лана
Баклажаны с овощами Лана
Куриная колбаса Юля
Пирог с абрикосами
Уха Лана
Паштет Лана
Паштет из куриной печени Лана
Суп с фрикадельками Лана
Ракушки Лана
Тефтельки Лана
Хачапурик Лана
Десерт с какао Лана
Печенка с яблоком Лана
Печенка с яблоком Лана
Филе куриное
Блинчики Лана
Тушёная капуста Лана
Каша Лана
Киноа Лана
Запеканка с брокколи Лана
Каша с отрубей Лана
Тилапия с бататой
Пирог с нектариной Лана
Шарлотка с нектаринами
Икра баклажанами Лана
Десерт из манго Лана
Чечевица с овощами Лана
Хлеб мой
Кебаб Лана
Рагу Лайт
Люля из говядины
Конгрия жаренная
Торт молочная девочка пп
Котлеты
Котлеты 2
Пельмени халяль мираторг
Пельмени
Сыр коса
Картошка курица
Рыба слабосоленая
Сосиски неманские
Сыр Гроссмейстер
Суп картофельный
Окрошка
Куриные крылья ( В духовке )
Snaq Fabriq (Батончик)
Овсяноблин
Сарделька говяжья
Крылья охлажденные
Колбаса Докторская
Колбаса Докторская
Чан рамен Black pasta
Суп фасоль крас.,конс.
Геркулес на молоке с сушеным абрикосом
Тушеные овощи с тефтельками
Котлеты Питерские 480г
Латте 350мл
Mirel Любимая сказка
Малое филе
Азиатская смесь
Тушеная курица с рисом
Салат из грибов, кукурузы и яиц
Кофе с молоком
Сок Супер джус
Сок Супер Джус
Тунец в масле
Мороженое малина бабл гам
Мороженое черная клубника
Чипсы цельнозерновые кукурузно-рисовые с сыром
Карри курица с рисом
Рассольник
Салат с клубникой
Салат с зеленью и яйцом
Крем- суп из кабачков
Салат с курицей
Творог в лаваше
Куриная котлеты
Шашлык
омлет 3 яйца с молоком и сыром
кукуруза концервированая
овсянка на молоке с сахаром и масло
Овсяноблин
Кофе с молоком
Овощное рагу со свининой
Яйцо в хлебе
Яйцо жареное
Овсяноблин
Овсян
Рис с грибами
Кето Вальдорф
Цинк (Сибирское здоровье)
Омега 3 2 штуки
Новомин
Витамины (Сибирское здоровье) - 2 таблетки
WHEY PC
Amino 5000
Салат помидоры-огурцы-сметана
Веган грибной суп
Кабачковые оладьи
Каша молочная 3 злака
Салат с яблоком
Сырники с сыром
Уха из сайры консервированной
Салат со свёклой
Рулет из куриной печени
Каша 3 злака
Сыр тильзитер
Салат с капустой и морковью
Плов
Конфеты Чио-Рио
Блинчики с творогом
Ленивый хачапури
Ролл пшеничный
Лавашная пицца на сковороде
Слойка с сыром
Бутерброд с сыром и маслом
Лапша с филе бедра
Йогурт Агуша
Картофельный блин
Изолят сывороточного белка
Пирожное картошка
Бекон с/к
Паста "Карбонара"
Сыр гауда лайт
Печенье овсяное
Финики тунис
Торт Наташи
Грудка тушеная с капустой и грибами
1 блюда
Торт
Блинчики
Пицца
Конвертики из лаваша на завтрак
Naturalis juice toato
Хлебцы ржаные тонкие
Протеин
Поке с лососем
Боул с креветками озон
Куриные сердечки
Салат с авокадо и сыром маздам
Салака с луком
Ряженка термостатная малина -лен
ЯММИ пустила
Овощи тушёные с томатной пастой
Льняная кашп
Творог мягкий 4.5%
Сырники из мягкого творога
Смузи детокс
Онигири с форелью
Запечённый омлет с куриным филе
Салат 1
Паста шоколадная
Крем суп из броерли
Сердца с гречей и овощами
Ролл нори с кетой и томатами
Овощное рагу
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
Отварные макароны
Плов бабулин
Салат из огурцов и помидоров с китайским салатом
Салат морковь + пекинская капуста
Курица с овощами
Яичница с мясом
Овощное рагу
Моховик (гриб)
Смесь лесных грибов
Кускус с овощами и грибами
Салат огурцы помидоры пекинская капуста зелень
Сырные палочки с клюквенным соусом
Пицца "Тай-фри"
Пюре диетическое
Диетическое пюре с тыквой
Овощи по-деревенски
Овощи по-деревенски с кускусом
Кофя
Кабачковые оладьи
Салат овощной
Лаваш с сыром
Куриные котлеты
Салат с индейкой
Салат Морковь с редькой
Омлетоблин
Мясо с гречкой
Яичница
Хлебцы карамельные Dr.Korner
Куриная печень тушённая, паста
Цветная капуста с куриным рулетом
Шоколадный кекс в микроволновке
Суп с фрикадельками
Фарш свинина и курица
Котлеты из фарша
Зелень
Посыпушка
Холодный борщ
Соус / маринад
Геркулес трад. Русский продукт на воде 1:3
Булгур Мистраль
Булгур Мистраль на воде 1:2
Стейк из филе грудки Пава пава
Стейк из филе грудки Пава, запеченный
Изделие слоеное вкусное
Кофе чёрный без сахара
Яйцо куриное варёное, на 100г.
Рис Мистраль Самарканд Вареный 1:2
Кабачок печеный 90 min
Булгур Мистраль на воде 1:2 14/05
Геркулес трад. Русский продукт на воде 2/3 и молоке 2,5% 1/3
Чизбургер
Зубатка запеченная Borealis стейк
Лапша Царь КБ жареная
Геркулес монаст. На молоке 2,5% 1:3
Шаурма дом. ПП
Соус терияки дом.
Паста арахисовая с мёдом 4:1
Омлет 8 белки 3 желтки
Гречка 1:2
Минтай филе порционное запеч.
Рис бурый 1:2
Колбаски шашлычные Мираторг запеченные
Чевапчичи Мираторг
Омлет 13:4
Пиво светлое
Сосиски Сливочные Премиум запеченные
Сыр мягкий рассольный Савушкин Продукт Фета Sveza
Пиво светлое Amstel
Горбуша магазин "красная икра"
Горбуша стейк запеченный
Фасоль прето варёная
Омлет 6:2 с зеленым луком
Чёрный плов
Творожная запеканка
Вареное мясо
Яичница
Салат с тунцом
Лапша суп с зеленью
Котлеты НАШИ
Свекла с чесноком М
Грибы и курица
Амлет для В
По карабляцки
Наш плов
Моя окрошка
Тушёная грудка 61
Салат из помидор
Блины
Пельмени Тт
Кофе утренний
Гречка на обед
Салат вечерний
Котлеты в духовке
Йогурт LIBERTY YOGUTT
Голубцы
Минтай
Салат летний
Капуста огурец
Конфеты неглазированные трюфель без сахара
Салат Цезарь
Яйца
Сырники
Бутерброды со шпротами
Мясо с грибами
22 копейки морожеое
Запеканка моя
Сандерс бургер острый
Биг Сандерс бургер острый
БоксМастер острый
9 Наггетсов
Гречка
Салаты
Окрошка на Тане 0.5%
Свекольный салат
Шоколадный кофе
Шоколад темный Бабаевский с цельным миндалем
Хачапури с сыром
Омская 1
Горький Шоколад О'Zera
Пастила 20 грамм
Каша овсяная
Кофе растворимый с сахаром
Борщ
Каша рисовая с курицей и овощами
Каша рисовая с курицей и овощами
пиво пшеничное безалкогольное
Карп жарка
Зеленый чай
Минтай жареный
Картофель отварной с укропом
Салат свекла
Суп-Лапша с курицей
Пюре
Гречневая каша
Батон обжаренный
Винегрет
Капуста тушеная
Гренки домашние
Гороховая каша
Паштет пхикали
Салат
Творожная масса с изюмом
Конфеты Truffes
Шашлык
Кальмар
Сырники 18%
Молочный коктейль КФС
Щи со свининой
Макароны по флотски
Салат зелёный
Нарезка
Ветчина
Перец фаршированный с куриным фаршем
Конфеты из манго
Салат крабовый
Суп куриный
Мягкий сыр сливочный с зеленью огурцом
Горький Шоколад О'Zera
Витамины
Каша конопляная с маком
Салат польза кофемания
Биточки из индейки
Овсяноблин шпинат
Мусс из авокадо
Мусс из авокадо
Мусс из авокадо
Мусс из авокадо
Мусс из авокадо
Салат с куриной печенью и клубникой
Витамин D
Оливки в соусе [Soslu Zeitin, Турция]
Острый соус [Burcu, Турция]
Шоколад Ukler с фисташкой [Турция]
Кумыс медовый [Белебей]
Котлеты чечевичные
ADAM
Протеин
Семена льна с орехами и киви
сибирская клетчатка
Обед
Завтрак
Ужин
Капуста
Миндаль
Завтрак 1 обед 1 ужин 1
Суп с капустой
Суп щи
Рис с овощами
Овощи с курицей
Окрошка
Жульен
Овощной суп
Яйца в духовке
Макароны с крабовыми палочками
Омлет
Жульен с фаршем
Лучшие рационы
Мирабелла
2022-08-09
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2022-08-06
Калорийность:
1080 кКал
Витамины и минералы:
87%
Жанеттита
2022-08-06
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Хрустящие палочки из кабачка
Автор
Мариша
134
6.9
4.4
16.5
8
6
2
Мойва жареная
Автор
Ольга
167.1
16.7
11.2
9
3
15
Пицца на сковороде без масла
Автор
Tatyana
217.7
10.8
11.1
18.5
5
1
4
Интересные блоги
Женя
04-08-2022
Начну с хорошего. Любителям дынь можно есть дыни и...
7
105
Женя
01-08-2022
Не, ну четыре раза за день попасть под дождь ещё у...
18
84
Ирина Макс
04-08-2022
Дневник питания за 04.08.2022
Рацион ещё не сочинила.:скучно: Сочинила. Рацион п...
2
91
Мартинка
03-08-2022
3 августа 2022 год - забавная штука
Второй день на сбалансированном (углеводном) питан...
10
76