Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
15
|
30.1 | 2.1 | 2.2 | 0.6 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 9% жирности |
50
|
84.5 | 9 | 4.5 | 1.5 |
Д3 витамин, водный раствор |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Омлет |
80
|
93.7 | 6.1 | 6.6 | 2.5 |
Итого | 898 | 276 | 18 | 19 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 4% жирности, топленое |
20
|
13.4 | 0.6 | 0.8 | 0.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Карамель, с ореховыми начинками |
4
|
16.4 | 0.1 | 0.3 | 3.5 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 249 | 48 | 0 | 1 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыквенный суп-пюре |
300
|
104.1 | 2.1 | 6 | 10.2 |
Картофель отварной по 1-206 |
85
|
63.8 | 1.7 | 0.3 | 13.4 |
Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
80
|
18.4 | 1.4 | 0.1 | 2.4 |
Льняное масло холодного отжима |
3
|
26.5 | 0 | 3 | 0 |
Мойва весенняя (Припускание) |
68
|
69 | 7.8 | 4.2 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
10
|
19.8 | 0.7 | 0.1 | 4 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
9
|
31.5 | 2.4 | 2.4 | 0 |
Настой из сухофруктов |
220
|
11.9 | 0.2 | 0 | 2.6 |
Итого | 781 | 398 | 16 | 22 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
6
|
16.1 | 0.6 | 0 | 3.6 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
15
|
17.8 | 0.4 | 1.5 | 0.7 |
Отруби Ржаные Экструдированные [Ого] |
6
|
16.2 | 0.8 | 0.1 | 2.4 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Сыр Плавленый [Президент] |
16
|
34.2 | 1.4 | 2.8 | 0.8 |
Карамель, с ореховыми начинками |
4
|
16.4 | 0.1 | 0.3 | 3.5 |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 282 | 150 | 3 | 4 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп-пюре из тыквы |
300
|
56.7 | 2.7 | 0.3 | 11.1 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
15
|
17.8 | 0.4 | 1.5 | 0.7 |
Мойва весенняя |
80
|
92.8 | 10.5 | 5.7 | 0 |
Холодец Старорусский [Холодушка] |
60
|
84 | 4.2 | 7.2 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
50
|
37.5 | 1 | 0.2 | 7.9 |
Капуста белокочанная, квашеная |
80
|
18.4 | 1.4 | 0.1 | 2.4 |
Льняное масло холодного отжима |
2
|
17.7 | 0 | 2 | 0 |
Масло сливочное 71,5% жирности, крестьянское соленое |
4
|
25.9 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Карамель, с ореховыми начинками |
4
|
16.4 | 0.1 | 0.3 | 3.5 |
Смородина Красная Протертая с Сахаром [ВкусВилл] |
20
|
41.8 | 0.3 | 0 | 10.2 |
Итого | 845 | 414 | 20 | 20 | 36 |
Итого за день | 3055 | 1288 | 59 | 67 | 108 |