Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 9% жирности |
90
|
152.1 | 16.2 | 8.1 | 2.7 |
Д3 витамин, водный раствор |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 20% жирности |
32
|
65.9 | 0.8 | 6.4 | 1.1 |
Молоко 4% жирности, топленое |
40
|
26.8 | 1.2 | 1.6 | 1.9 |
Итого | 675 | 264 | 19 | 17 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
85
|
63.8 | 1.7 | 0.3 | 13.4 |
Сыр Плавленый [Президент] |
16
|
34.2 | 1.4 | 2.8 | 0.8 |
Майонез [Махеевъ] |
6
|
27.8 | 0 | 3 | 0.1 |
Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] |
6
|
16.1 | 0.6 | 0 | 3.6 |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
80
|
18.4 | 1.4 | 0.1 | 2.4 |
Хреновина |
20
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Батон Отрубной [Хлебокомбинат Волжский] |
25
|
55.3 | 1.7 | 0.5 | 10.6 |
Молоко 4% жирности, топленое |
15
|
10.1 | 0.4 | 0.6 | 0.7 |
Печенье |
13
|
54.2 | 1 | 1.5 | 9.7 |
Щи по-уральски (с крупой) |
300
|
94.5 | 2.4 | 5.4 | 9.6 |
Колбаса сырокопченая, брауншвейгская |
12
|
58.9 | 3.3 | 5.1 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
2
|
17.7 | 0 | 2 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
3
|
19.8 | 0 | 2.2 | 0 |
Коньяк ординарный «три звездочки» |
40
|
95.6 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 843 | 572 | 14 | 23 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Молоко 4% жирности, топленое |
20
|
13.4 | 0.6 | 0.8 | 0.9 |
Желе из ряженки |
108
|
82.4 | 5 | 4.4 | 5 |
Итого | 348 | 98 | 5 | 5 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Суп-пюре из тыквы |
300
|
56.7 | 2.7 | 0.3 | 11.1 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Картофель отварной по 1-206 |
80
|
60 | 1.6 | 0.3 | 12.6 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
100
|
151 | 29 | 3 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
50
|
11.5 | 0.9 | 0.1 | 1.5 |
Морковь с чесноком |
80
|
100.5 | 1.3 | 8 | 5.6 |
Печенье сахарное из муки первого сорта |
15
|
61.1 | 1.1 | 1.4 | 11 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
5
|
33.1 | 0 | 3.6 | 0.1 |
Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 891 | 544 | 37 | 19 | 51 |
Итого за день | 2757 | 1479 | 76 | 65 | 117 |