Салат зеленый по 1-58 | 100 г |
Помидор (томат), грунтовый | 300 г |
Огурец грунтовый | 80 г |
Тофу, твёрдый 10% белка, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари) | 130 г |
Творог влажный обезжиренный | 125 г |
Подсолнечник, семечки, сушеные, солёные | 16 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 57 кКал | 3.38% | |
Белки | 4.5 г | 5.92% | |
Жиры | 2.8 г | 5% | |
Углеводы | 3.4 г | 1.55% | |
Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
Вода | 85.4 г | 3.76% |