База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свинина на кости
Свинина с брокколи
Шарлотка
Салат со свининой
Щи из кислой капусты
Овсяный омлет
Капустный драники
Рыбный салат
БАД Йод
БАД Магний
Запеканка творожная
Суп грибной
Сердце говяжье
Куриное филе под сыром 4
Солянка
Омлет
Свёкла с чесноком
Салат крабовый
Окрошка
Фолиевая кислота
Индейка под сыром
Говядина тушеная
Салат из авокадо с яйцом и огурцом
Индейка с капустой
Сердечки с макаронами
Клубника с молоком
Пюре свекольно-морковное
Пюре яблочно-морковное
Салатище
Индейка с кефиром
Апельсиновый фреш
Омлет с молоком
Бад кальций
Салат2
Пюре картофельное
Куриные полоски с помидором
Грудка по-пластунски
Драники
Хлеб в яйце
Рулетки из индейки
Тушеная грудка
Филе минтая под сыром
Яичница с курицей
Котлеты куриные
Рулетики куриные
Индейка
Грудка запеченая
Сырники
Куриное филе в сливках 3
Индейка с овощами в сметане
Картошка с говядиной
Картошка с грибами
Оладьи
Куриная грудка с грибами и перцем
Куриное филе под сыром 2
Салатик
Салат из кальмаров
Бананово-клубничный кефир
Салат овощной
Куриные сердечки с филе
Куриная грудка с грибами
Куриное филе под сыром 1
Жареные шампиньоны
Гавайская смесь
Овощи тушеные
Кальмар фаршированный
Салат греческий
Яичная запеканка
Куриная грудка с овощами в сметане
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14