База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Типо суп
Недоплов
Макароны по-флотски
Нут с рисом
Паэлья с морепродуктами Agama
Свиной хаш с машем зелёным
Пирог с вишней (от мужа)
Мясной пирог от мужа (слоёное тесто)
Королевские дамплинги
Тефтели с соусом томатным
Макарон по-флотски
Овощи, запечённые с сыром
Винегрет
Мясо по-французки
Долма
Lecithin sunflower (лецитин)
В-комплекс (в1-в12)
Magnesium Citrat
Овощи Трио (Ашан)
Vita Woman complex 27 in 1
Бабаевский элитный шоколад 75%
Шоколад украли сахар пористый с миндалём
Салат из кальмара, крабовых палочек и яйца
Свиные котлетки от мужа
Запечённый омлет с грибами
А-ля пирожное из миндальной муки и сметаны для кето
Домашние пышные оладушки
Армянская гата
Кето блинчики с семенами чиа
Магний В6 De Ferium
Кальций и D3 GLS
Намазка Форшмак
Кето хачапури по-аджарски на вкусном нежном творожном тесте
Йод органический GLS
Кето «Брауни» из авокадо
Творожный кето зефир
Кето тортик на скорую руку в стакане
Торт «ПАНЧО» на сковороде
Кето булочки с псиллиум
Сырники с псиллиум без муки
Куриная печень аля-бефстроганов с луком, грудинкой в сметане
Калий + Магний форте
Жиробомба для кето с кокосовой стружкой, корицей и ванилью
Пицца без муки для кето
Домашнее мороженое без сахара (кето-pva)
Рулет мясной с яйцами, запечённый
Кето-блинчики из творожного сыра и яиц
Аспармак Калий, Магний, Витамин В6 №60
Домашние котлеты из свиной корейки с песто
Свиная корейка Ашан
Блины домашние
Мясо по французски
Vitawomen PWP
Железа Фумарат GLS
Утка окорочок
Докторская колбаса владимирский стандарт
Горький шоколад с клюквой, клубникой и фисташками bucheron
Балык свиной
Фаршированные кальмары с рисом и шампиньонами в сливках
Лазанья домашняя с сыром (полный рецепт)
Макаронные изделия BARILLA Lasagne (листы для лазаньи)
Лазанья домашняя с сыром
Фарш домашний ашан
Красная варёная фасоль
Сыр Жальгирис
Бананово творожные вафли
Утка табака в маринаде
Капучино maccofee
Сыр творожный cream nuvo
Сыр творожный cream nuvo
Протеин Wiking шоколадный
Псиллиум цельный
Протеин викинг
Суп куриный с овощами и плавлеными сырками
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
14
80
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
69
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
1
2
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0
Пюре из батата с кокосовым молоком
Автор
Евгения Штрейзе
87.6
1.3
2
14.1
9
3
0
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна Власова
2024-12-05
Калорийность:
1326 кКал
Витамины и минералы:
93%