База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рубленные котлеты кур
Заготовка салат
Говяд котлет овсянка кефир
Смузи
Салат
chicken wrap
protein 33 chocolate
tomato soup
our caesar salad
красный королевский
брокколи и чеддер суп
LIV боул с курицей баффало
Картофель молодой
Блинчики
Курицу фасоль
Фасоль с томатом
Блины кефир
Курица томат и сметан
Картофель по деревенски
Соус для окорочков острый
Желе шок
Котлеты с кабачком
Отбивная по французски
Кабачковая пицца
Пюре
Котлеты микс
Тыква с курицей
protein chocolate
Норвежский суп
Панкейки банан
Блины
Карри тофу
Грудка в сливках
Заливной пирог с курицей и кабачком
Овсяное печенье с шоколадом
Сырники
Куриная печень псевдогрузинская
Кабачки с баклажанами
valio PROfeel protein pudding 20g
Печень в томатно-медовом соусе
Likani mineral water
Шакшука
Курица с кабачками и сметаной
Простые куриные щи
Choco-pie original чокопай
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
55
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
0
0
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0