Сегодня поход в бассейн, заплыв длительностью час и дистанцией 1550 м Прикреплен дневник питания

в меню очередной вариант овощного супа Прикреплен дневник питания

Ввод в дневной рацион супа. Очень долгое время его не было Прикреплен дневник питания

Снова понедельник. На этой недели полный завал с работой. По сему совсем не будет времени даже на пешие прогулки перед работой и после нее. Придется начинать раб день раньше и заканчивать позже Прикреплен дневник питания

Второй поход в бассейн на этой недели в 7 утра, а следом на работу. Надеюсь вечером на расслабление Прикреплен дневник питания

На этой неделе планируется два подхода к бассейну по минимум 60 минут Прикреплен дневник питания

Занятия калланетикой совсем прекращены, все же на надеюсь что только на время Прикреплен дневник питания

Понедельник, мороз на улице все еще не дает ходить должное по длительности время Прикреплен дневник питания

Середина воскресенья, завтра новая раб неделя.Хорошо хоть погода радует солнцем) Прикреплен дневник питания

Мороза на улице никак не добавляет желания к пешим прогулкам, особенно с утра по темноте Прикреплен дневник питания