База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Онигири с крабом
Хлеб чечевичный
Nasi goreng
Запеканка
Тефтели из трески
Рыба заливная
Оладьи морковные с семенами чиа, заварным кремом и черничным джемом
Тефтели из трески
Чечевичные булочки
Соус со шпинатом
Какао мусс
Панини с форелью, шпинатом и соусом «Цезарь»
Сыр белпер кноле
Пирожное с йогуртовым муссом черничное
Кексы протеиновые
Блины с капустой и яйцом
Тыквенный хлеб
Витамин д
Творожный сыр из кефира
Чечя
Суфле яблочное
Морковь со спаржей по-корейски
Печень тресковые по-скандинавски
Soy isolate
Десерт вишневый пузырь
Филе трески под маринадом
Десерт воздушный
Сыр Чеддер
Protein friend марципан
Запеканка творожная с грушей
Оливье
Cheetos puffs
Удон
Удон
Боул с тыквой и эдамаме
Старфрут
Карри индонезийский
тунец в чили соусе
макароны с сырным соусом
драгонфрут
махи махи
псиллиум
Лучшие рационы
Радмира
2026-01-06
Калорийность:
1046 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2026-01-07
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
100%
Кастор Трой
2026-01-02
Калорийность:
1128 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Бедро курицы в беконе под КетоМайонезом
Автор
МНВасилина
287.3
22
22.2
0.1
0
1
0
Сырные булочки-круасаны
Автор
Море Перемен
269.1
9.6
7.9
39.8
4
3
2
Омлет с цветной капустой в пароварке
Автор
Мария
84.4
6.9
5.1
2.6
13
4
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
335
ГГ Б
21-01-2026
Поговорим про алкоголь!
Поговорим про алкоголь. Тема важная, так как нам в...
17
187
Оксана
20-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Закончилось рапсовое масло у продавца, у которого ...
8
99
Галина Валидова
19-01-2026
Нужна помощь.
Сегодня поняла как сильно мне нужна продвинутая ве...
6
90