База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Топинг к сырникам Илюши и Ксюши
Наш капучино
Сырники с псиллиумом Илюши и Ксюши
Курица с грибами в сливочном соусе
Яичница папы ксюши
Шаурма Илюши и Ксюши
Авокадо мусс с творожным сыром Ксю и Илю
псиллиум
Гречка илюши и ксюши
Гречка ксюш и илюш
Ксюшина кашка геркулесовая
Илюшин и Ксюшин хумус
Илюшины сырники
Бельгийские вафли от Илюши и Ксюши
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
07-10-2024
Осторожно: Квадробинг! Родителям обязательно к про...
Дорогие родители и педагоги! Уважаемые взрослые! С...
11
167
Карл
12-10-2024
За счет чего и как буду снижать калорийность?
Дневник питания за 12.10.2024 Почему для похудения...
3
105
Леона
10-10-2024
Чем и как сейчас живу
Всех приветствую! Я пропала на долго, лечение силь...
28
67
Дмитрий Психолог
07-10-2024
Дневник питания за 07.10.2024
Здрасте уважаемые худеющие и полнеющие. Мне сказал...
2
62
Новые рецепты
Нут со шпинатом и треской
Автор
Oksana
95.3
6.9
3.9
6.3
13
2
4
`Шакшука` с гребешками гигантского кальмара
Автор
Алла
101.7
11.6
5.3
2.1
18
2
0
Стейк с ньоками «Хеллоуин»
Автор
Сергей
141.1
16.5
2.3
13.3
4
3
4
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Наталья
2024-10-13
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2024-10-07
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
92%