База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бутерброды с селедкой
Цезарь с креветками
Оладьи с треской
Печёночный тортик
Обжарка с морковкой и луком
Печеночное суфле
Тосты с персиками
Матча
Овсяноблин
Котлеты из горбуши
Зелёный смузи
Морковный салат
Бриам со свининой
Фритата на лаваше
Жаренный рис с цыпленком, овощами и яйцом
Трюфель
Чипотле соус
Заправка для салата
Сырная пицца на лаваше
Капустный салат
Домашний оливковый майонез
Глазунья с лососем и пармезаном
Овсяный пай с курагой без муки
Миндальная мука
Овсяный кекс
Нори
Сыр творожный
Томатный суп с кальмаром
Грибной печёночный паштет
Курица в лимонном перце
Куриный салат с виноградом
Овсяноблин сладкий
Новые рецепты
Смузи морковный
Автор
Сергей
28.9
0.9
0.1
5.8
21
3
0
Кето-хлеб на сковороде
Автор
Мартинка
378.3
17.8
31.4
6.9
9
5
9
Салат кальмар,креветка,лосось
Автор
Алла
129.5
22.2
3.8
1.5
20
7
6
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-08
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
96%
Наталья
2024-09-06
Калорийность:
1181 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Мартинка
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
13
48
Виктория Vik
12-09-2024
Сахар?
Добрый день дорогие пользователи. У меня к вам на...
1
57
Катерина
08-09-2024
Дневник питания за 08.09.2024
Поспела моя Талгарская Красавица, урожай хороший, ...
14
40
Юджин (кето+ИГ)
09-09-2024
Кто подрабатывает или работает курьером на авто?
Народ, всем привет. Образовалось много свободного...
5
49