База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Морской язык
Суп рассольник
Полба с киноа варка
Полба с киноа
Хрустящие баклажаны
Фрикадельки в томатном соусе
Биг Хит
Горбуша запеченая в духовке
Овощи гриль
Чечевица зелёная готовая
Запеканка минтай/брокколи/цвет.капуста
Фриллис
Оливки
Паштет из тунца
Соус соевый с чили и чесночком
Фарш куриный
Вок с курицей
Подлива из свиньи
Кабачек печеный
Зелёная гречка с курицей
Яичный блин с тунцом
Бурый рис готовый
Салат: помидор/кинза
Сырная лепешка
Ячмень с киноа готовый
Ячмень с киноа
Салат из кальмара
Лимонад лаванда/клубника
Сливочно-грибной соус
Котлеты из минтая
Сосиски
Энергос
Томленая говяшка под грибами
Салат помидор/огурец
Чебурек с сыром
Чебурек
Фарш пельмень/чебурек
Микьëхи с грибами
Томленая говяжка
Грибы, креветки, сыр, сливки
Яичница с луком и помидором
Котлеты из горбуши
Омлет с шампиньонами и голубым сыром
Томленая грудка с шампиньонами
Росинка с лимоном и лаймом
Грибной соус
Огурцы маринованные с чили
Фарш с капустой
Ленивые голубки в томатном соусе
Ленивые голубки
Фарш ленивых голубков
Ленивые голубцы
Микьёхи чечевичные с шампиками
Микьёхи чечевичные варка
микьёхи чечевичные
Фасоль красная
Смузи: банан, груша, киви, молоко
Горбуша в шапке
Апокалипсис
Смузи: груша, киви, ряженка
Овсяный йогурт
Чипсы нори
Энергос
Плесневелый сыр
Недоцезарь
Варёные сиськи куриц
Микьёхи Макфа варка
Фасоль по-мексикански
Мимоза без майонеза
Щи с квашеной капустой
Бульон жирный
Пломбир с арахисом и карамелью
Котлеты из грудки рубленные
Шава
Лаваш для шавы
Соус для шавы
Курица для шавы
Белый соус
Микьёхи отварные
Микьехи
Сендвич
Микьехи цельнозерновые
Овощи гриль
Спаси соус
Салат из кальмара
Шампики гриль
Котлеты рыбные
Замаринованная шея по-Нюрнбергски
Лимонад Биттер Лемон
Рагу из овощей
Сыр "Гройцер"
Торт печеночный
Холодец сытный
Рулетики из ветчины с сыром и чесноком
Подлива с курицей и овощами
Булгур с овощами
Ряженая печень
Брускетта с карбонатом
Минтай в панировке
Фасоль стручковая
Фасоль стручковая
Оладьи из кабачка
Соус сметанный
Оладьи из минтая
Пельмени
Читмил без подсчета
Котлеты рубленные куриные
Куриная лапша острая
Цезарь ПП
Форель радужная
Морковь с чесноком и сыром
Свекла с чесноком
Том Ям с морским коктейлей
Морской коктейль
Том Ям с курицей и булгуром
Кальмар консервированный
Соус "гомесо"
Том Ям с курицей
Том Ям с креветками
Суп куриный с сельдереем
Сыр российский
Запеканка из кабачков с курицей
Л-карнитин
Дренаж
Щи томленые
Омега-3
Жюльен
Ежики куриные
Фарш из грудки
Лопатка фермерская
Оладьи
Оладьи
Витамин е
Креветки
Суп кудряш
Сардельки
Капуста с сарделей
Булгур с овощами и курицей
Салат с фасолью
Коллаген
Гороховый суп
Горох
Корейская заправка
Копчено-вареная грудка
C+D+цинк+селен
Салат с фасолью
Кальций Д3
Магний В6 форте антистресс
Витамин Е
Капуста по-корейски
Сердечки терияки
Щи
Печенье традиционное
Тушеная капуста
Борщ
Сырная намазка
Сыр мааздам
Пицца мясной микс
Греча запарка
Подлива из грудки
Греча
Сало белорус
Разбитые яйца
Лапша куриная
Печенка в сметанном соусе
Лещ в духовке
Суп с курице и шампиньонами
Паштет куриный из грудки
Детокс коктейль
Корейка Черкизово
Масло сливочное
Грудка в сойчили соусе
Филе грудки
Булгур
Рыбный суп
Горбуша
Курица варено-копченая
Горошек
Борщ
На курьих ножках
Соус барбекю
Что нашла, то и приготовила
Окрошка по Нюрнбергски
Форель слабосоленая
Ржаной край хлебцы зерновые
После феста
Энергетический напиток
Сыр творожный с зеленью
Хлеб баварский заварной
Соус шрирача
Херов Грек
Фрик рагу
Глаз дракона с кабачком
Глаз Дракона
Коровьи лепехи
Новые рецепты
Салат капуста, яйцо, грудка, кукуруза, сухарики
Автор
Море Перемен
137.6
13
5.5
8.3
7
2
2
Икра свекольно-морковная
Автор
SvetSveta (Deutsch lerne)
103.4
2.7
4.5
12.8
17
7
14
Бутерброд с жареным сыром и творогом
Автор
Ekaterina Sokolskaya
248.1
20.5
8.7
20.5
0
1
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Страна дождей
20-01-2026
Встреча одногруппников
Вчера написала бывшая одногруппница из моего самог...
11
91
Efeliya
15-01-2026
Кто считает так же?!
Девочки. При силовых нагрузках первым делом в ход ...
7
89
Yanito
18-01-2026
Дневник питания за 18.01.2026
Аппетита сегодня совсем не было... Собственно, что...
8
73
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-02
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2026-01-06
Калорийность:
1046 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2026-01-07
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
100%