База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с помидорами, огурцами и перцем
Брокколи с шампиньонами и яйцом
Овсяная каша с семенами льна
Судак запечённый с овощами
Суп чечевицей и овощами на бульоне
Новые рецепты
Блинчик протеиновый с форелью, творожным сыром, авокадо, огурцом, помидором
Автор
Алла
152.7
13.9
9.5
2.4
11
6
12
Печенье из хлопьев без сахара
Автор
Радмира
323.1
5.8
3.1
65.7
6
2
2
Хек запечённый в томатном соусе с перцем
Автор
Наталья
101.9
19.8
2.5
19
2
0
Интересные блоги
Карл
12-10-2024
За счет чего и как буду снижать калорийность?
Дневник питания за 12.10.2024 Почему для похудения...
3
105
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
89
Леона
10-10-2024
Чем и как сейчас живу
Всех приветствую! Я пропала на долго, лечение силь...
28
67
Надежда Бобровская
05-10-2024
Здравствуйте всем!!! Давайте познакомимся по ближе...
13
57
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-11
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%