Сегодня как-то без энтузиазма((( Прикреплен дневник питания

Сегодня первый раз рейтинг рациона 80 %. Правда меди и молибдена перебор((( Прикреплен дневник питания

Вчера у ребенка в кале обнаружила прожилки крови! Совсем чуть-чуть, но всё же есть. Нам 4 мес., на ГВ. Начиталась интернет, кто-что только не пишет. Милые мамочки, может кто вразумит, что делать? Стоит ли паниковать и вызывать врача? Так ребенок спокойный, кушает, играет.

все бы ничего, да вот только спать постоянно хочется. Прикреплен дневник питания

Вчера пила, пила, пила воды и всё равно норму не набрала((( И так каждый день, 50-60 % воды только! Что делать?

Здорово, мать!!!! Как успехи?

Господи, сижу и думаю, это ж сколько я съедала калорий раньше, без подсчета!!! А еще удивлялась, почему не худею, а набираю, вроде и ем не много. Сначала сваливала на 1-ую беременность, потом на работу, потом на семейные заботы. В итоге налицо оказались лень и лишние 15 кг!!! В общем, я себя слепила из того что было, только вот полюбить что было не получалось((( Хорошо, хоть во время второй беременности мозги переключились в нужную сторону))) И вот теперь (естественно после родов) разгребаю свои "любимые" жировые запасы. Ну, как говориться, лучше поздно, чем никогда!!!

Сегодня три раза вставала на весы и все три раза разные показатели. Весы что ли барахлят? Но всё равно сегодня больше, чем вчера((((((( А мне к марту еще 2 кг надо сбросить по графику!

Что-то не пойму, худею или нет! Тока кушать постоянно хочется((( Прикреплен дневник питания

Вот как-то так. В принципе довольна, но могло бы быть и лучше))) Прикреплен дневник питания