Калорийность Dairy Milk caramel. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Dairy Milk caramel".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 579.6 кКал 1684 кКал 34.4% 5.9% 291 г
Белки 5.76 г 76 г 7.6% 1.3% 1319 г
Жиры 28.8 г 56 г 51.4% 8.9% 194 г
Углеводы 74.4 г 219 г 34% 5.9% 294 г
Пищевые волокна 1.56 г 20 г 7.8% 1.3% 1282 г
Вода 0.00096 г 2273 г 236770833 г
Зола 0.47904 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.0432 мг 2500 мг 5787037 г
Кальций, Ca 1.7664 мг 1000 мг 0.2% 56612 г
Магний, Mg 0.1056 мг 400 мг 378788 г
Натрий, Na 185.808 мг 1300 мг 14.3% 2.5% 700 г
Сера, S 0.864 мг 1000 мг 0.1% 115741 г
Фосфор, P 0.36 мг 800 мг 222222 г
Хлор, Cl 286.512 мг 2300 мг 12.5% 2.2% 803 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.01392 мг 18 мг 0.1% 129310 г
Кобальт, Co 0.072 мкг 10 мкг 0.7% 0.1% 13889 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 166667 г
Медь, Cu 1.3008 мкг 1000 мкг 0.1% 76876 г
Молибден, Mo 0.528 мкг 70 мкг 0.8% 0.1% 13258 г
Селен, Se 0.00048 мкг 55 мкг 11458333 г
Фтор, F 0.0096 мкг 4000 мкг 41666667 г
Цинк, Zn 0.00288 мг 12 мг 416667 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 16.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Dairy Milk caramel составляет 579,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 пачка
Содержание в порции % от РСП
Калории 579.6 кКал -%
Белки 5.76 г -%
Жиры 28.8 г -%
Углеводы 74.4 г -%
Пищевые волокна 1.56 г -%
Вода 0.00096 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства DAIRY MILK CARAMEL

Dairy Milk caramel богат такими витаминами и минералами, как: хлором - 12,5 %

Чем полезен Dairy Milk caramel

  • Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Dairy Milk caramel калорийность 579,6 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Dairy Milk caramel, калории, нутриенты, полезные свойства Dairy Milk caramel
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы