Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.9% | 1520 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 4.1% | 700 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 8.5% | 337 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 19.1% | 150 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.6 мг | 1.8 мг | 33.3% | 9.5% | 300 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.43 мг | 2 мг | 71.5% | 20.4% | 140 г |
Витамин В9, фолаты | 90 мкг | 400 мкг | 22.5% | 6.4% | 444 г |
Витамин C, аскорбиновая | 43 мг | 90 мг | 47.8% | 13.7% | 209 г |
Витамин РР, НЭ | 13 мг | 20 мг | 65% | 18.6% | 154 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 9.5% | 300 г |
Энергетическая ценность Батончик DiYes баланс составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 350 кКал | -% | |
Белки | 5 г | -% | |
Жиры | 8 г | -% | |
Углеводы | 65 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|