Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Баноффи Для песочной основы 120 г печенья (Мария,Юбилейное) 30 г сливочного масла 82.5% Мусс с варёной сгущёнкой 200 г варёного сгущённого молока 6 г желатина 200 блюм + 36 г воды 30 г сливок 33% Крем Шантильи 170 г сливок 33% 30 г сахарной пудры Приготовление Первым делом приготовьте мусс из варёной сгущёнки Замочите желатин на 10-15 мин в указанном количестве воды до набухания. Соедините варёную сгущёнку и сливки, взбейте миксером или пробейте блендером до однородности, если сгущёнка очень густая. Растопите набухший желатин и влейте в массу, перемешайте до однородности. Переложите в кондитерский мешок. Для песочного слоя измельчите печенье, соедините с растопленным маслом, перемешайте и выложите в креманки тонким слоем. Сверху нанесите 1-2 см мусса из варёной сгущёнки. Сверху уложила нарезанный кружочками банан. Для Шантильи взбейте на средней скорости миксера холодные сшивки с пудрой до устойчивых пиков. Переложите в кондитерский мешок с насадкой. Отсадите Шантильи поверх бананов. Уберите в холодильник на стабилизацию на 30-40 минут. Съешьте в течении 6 часов.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Банофи Л. ЗАВАДСКОЙ составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 0 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 0 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|