Куриный фарш, сырой | 939 г |
рис вареный | 474 г |
Салат | 85 г |
Яйцо куриное | 95 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Перец черный молотый | 5 г |
Крупа манная | 50 г |
Вода | 315 г |
Сметана 15,0% жирности | 120 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 152.6 кКал | 9.06% | |
Белки | 12.1 г | 15.92% | |
Жиры | 6.5 г | 11.61% | |
Углеводы | 11.2 г | 5.11% | |
Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
Вода | 68 г | 2.99% |
Курица, мышечные желудки всех видов, сырые | 685 г |
Лук репчатый | 320 г |
Морковь, красная | 80 г |
Помидоры (томаты) | 215 г |
Чеснок луковица | 13 г |
Сметана 15,0% жирности | 110 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Перец черный молотый | 5 г |
Укроп, сушеный | 3 г |
Петрушка, сушеная | 3 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 121.9 кКал | 7.24% | |
Белки | 15.2 г | 20% | |
Жиры | 3.7 г | 6.61% | |
Углеводы | 6.1 г | 2.79% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 71 г | 3.12% |