Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
800
|
8 | 0 | 0 | 2.4 |
Итого | 1800 | 8 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
20
|
40.1 | 2.8 | 2.9 | 0.8 |
Рыба рубленая. Горбуша,скумбрия (Европром) |
35
|
73.9 | 3 | 6 | 2.1 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
20
|
52.4 | 4.4 | 3.8 | 0.1 |
Печень трески. Консервы |
8
|
49 | 0.3 | 5.3 | 0.1 |
135 кКал - Сельдь Атлантическая Нежирная Малосольная |
30
|
40.5 | 5.7 | 2 | 0 |
Сельдерей черешковый |
30
|
6.6 | 1.2 | 0.1 | 1.3 |
Огурец без кожуры |
100
|
10 | 0.6 | 0.2 | 1.5 |
Хлеб Сибирский зерновой "Мультизлаковый со льном" 65? гр. |
59
|
134.5 | 3.7 | 1.4 | 28.9 |
Каша геркулесовая |
200
|
82.2 | 2.8 | 1.4 | 14.4 |
Лимон |
15
|
5.1 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Итого | 517 | 494 | 24 | 22 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыжиковое масло полный состав |
2
|
17.9 | 0 | 2 | 0 |
Дрожжи пищевые неактивные |
3
|
8.4 | 1.4 | 0.2 | 0.8 |
Бифштекс из говядины на пару |
90
|
211.1 | 9.3 | 17.5 | 3.5 |
Картофель (Варка в кожуре) |
200
|
146.9 | 3.9 | 0.8 | 31 |
Подсолнечное масло нерафинированное |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Огурец без кожуры |
100
|
10 | 0.6 | 0.2 | 1.5 |
Укроп |
5
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Лук зеленый (перо) |
25
|
5 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Сельдерей черешковый |
30
|
6.6 | 1.2 | 0.1 | 1.3 |
Перец сладкий красный |
60
|
16.2 | 0.8 | 0.1 | 3.2 |
Морская капуста по-корейски |
30
|
30 | 0.3 | 3 | 0.6 |
Грецкий орех |
6
|
39.4 | 1 | 3.6 | 0.7 |
Фундук |
5
|
32.6 | 0.8 | 3.1 | 0.5 |
Подсолнечник, семечки |
8
|
48.1 | 1.7 | 4.2 | 0.8 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 669 | 666 | 21 | 40 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Яичный белок куриный |
60
|
28.8 | 6.7 | 0.1 | 0.6 |
Лук зеленый (перо) |
25
|
5 | 0.3 | 0 | 0.8 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Жарка) |
50
|
28.4 | 1.4 | 1.5 | 2.3 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Ряженка термостатная |
130
|
66.7 | 3.9 | 3.3 | 5.5 |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
20
|
46.4 | 1 | 0.1 | 10.2 |
Итого | 635 | 467 | 47 | 16 | 31 |
Итого за день | 3621 | 1635 | 93 | 78 | 137 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы гречнево- пшеничные |
20
|
62.6 | 2.5 | 2.5 | 12.3 |
Не молоко овсяное классическое экстралайт 0,5% |
150
|
52.5 | 1.5 | 0.8 | 9.8 |
Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные |
50
|
205 | 5 | 7.5 | 29.5 |
Итого | 220 | 320 | 9 | 10 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батончик "Ермолинка" |
13
|
65.9 | 0.8 | 4 | 6.6 |
Итого | 13 | 65 | 0 | 4 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
25
|
11.3 | 0.8 | 0.4 | 1.2 |
Арахис жареный |
5
|
31.3 | 1.3 | 2.6 | 0.7 |
Магния хелат бисглицинат комплекс |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 309 | 138 | 8 | 10 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Петрушка свежая |
15
|
7.4 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Огурец парниковый |
180
|
19.8 | 1.3 | 0.2 | 3.4 |
Помидор (томат), парниковый |
137
|
19.2 | 0.8 | 0 | 5.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Соус Терияки |
8
|
11.2 | 0.1 | 0 | 2.8 |
Котлетки из минтая |
220
|
381.3 | 40.7 | 10.3 | 30.6 |
Хрен, соус приготовленный |
8
|
3.8 | 0.1 | 0.1 | 0.6 |
Капучино средний [KFC] |
150
|
48 | 3 | 1.5 | 4.5 |
Горчица столовая |
5
|
7.2 | 0.5 | 0.3 | 0.6 |
Сироп солёная карамель, баресто |
10
|
26 | 0 | 0 | 6.5 |
Корица, молотая |
1
|
2.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Сервелат Карельский |
7
|
18 | 0.9 | 1.5 | 0.3 |
Итого | 771 | 611 | 48 | 20 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аквадетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
10
|
4.5 | 0.3 | 0.2 | 0.5 |
Хлебцы гречнево- пшеничные |
40
|
125.2 | 5 | 5.1 | 24.5 |
Мидии |
78
|
60.1 | 9 | 1.6 | 2.6 |
Итого | 279 | 192 | 14 | 6 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ржаные отруби |
34
|
38.8 | 4.1 | 1.2 | 3 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
8
|
41.1 | 0.8 | 4.2 | 0 |
Компотик 3 (копия) |
100
|
29.4 | 0.1 | 0 | 7.1 |
Итого | 1742 | 109 | 5 | 5 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная |
90
|
123.8 | 18.4 | 5.3 | 0.7 |
Десерт |
185
|
112.9 | 19.6 | 0.4 | 7.8 |
Кокосовая стружка, подслащенная |
3
|
13.7 | 0.1 | 0.8 | 1.3 |
Итого | 278 | 250 | 38 | 6 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Желатин пищевой |
5
|
17.8 | 4.4 | 0 | 0 |
Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
Итого | 45 | 268 | 14 | 20 | 5 |
Итого за день | 3657 | 1956 | 138 | 85 | 171 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Сахар, коричневый |
12
|
45.6 | 0 | 0 | 11.8 |
Безлактозное молоко 1,8% |
60
|
23.4 | 2 | 1.1 | 1.9 |
Виноград |
35
|
25.2 | 0.2 | 0.2 | 5.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
34
|
119 | 8.9 | 9 | 0 |
Хлеб белый |
42
|
111.7 | 3.7 | 1.4 | 19.6 |
Каша геркулес |
80
|
48.8 | 1.7 | 0.9 | 8.6 |
Итого | 496 | 400 | 16 | 15 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Какао на молоке |
110
|
63.5 | 3.9 | 2.1 | 7.8 |
Итого | 210 | 63 | 3 | 2 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
Вода водопроводная, городская |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп рыбный |
280
|
68 | 7.6 | 1.7 | 5.6 |
Минтай (Варка) |
104
|
68.1 | 15 | 0.9 | 0 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
114
|
180.9 | 14.6 | 13.2 | 0.8 |
Итого | 781 | 321 | 37 | 15 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Итого | 110 | 51 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аскорбиновая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кальций Д3 витамир |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Котлета мясо индейки |
98
|
136.3 | 14.6 | 3 | 11.8 |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
32
|
63.4 | 2.1 | 0.4 | 12.7 |
Хлеб чиабатта |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.8 | 9.6 |
Боржоми |
160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Картофельные чипсы, обычные, соленые |
20
|
106.4 | 1.3 | 6.8 | 10.1 |
Итого | 421 | 444 | 20 | 19 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2219 | 1281 | 79 | 52 | 120 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус яблочный |
10
|
2.1 | 0 | 0 | 0.1 |
Цинк АП |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Глицин с витаминами группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
магний+в6 |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Д3+К2 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калий |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2115 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окрошка моя |
1200
|
660 | 49.2 | 45.6 | 12 |
Чехонь |
55
|
53.4 | 10.6 | 1.2 | 0 |
Чеснок |
7
|
10.4 | 0.5 | 0 | 2.1 |
Галета |
130
|
198.3 | 15.3 | 10.7 | 8.1 |
Мадлен-кето |
43
|
173.5 | 6 | 15.2 | 2.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
900
|
9 | 0 | 0 | 2.7 |
Смородина черная (Варка без слива) |
10
|
4 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Лосось атлантический (семга) |
50
|
76.5 | 10 | 4.1 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
10
|
51.4 | 1 | 5.3 | 0 |
Итого | 2420 | 1348 | 92 | 94 | 28 |
Итого за день | 4535 | 1350 | 92 | 94 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тилапия Филе |
100
|
100 | 19.8 | 2.4 | 0.8 |
Яйцо С1 |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Сыр Тертый Гауда |
30
|
101.7 | 7.8 | 7.8 | 0 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Хлеб Пшеничный Традиционный |
40
|
84 | 2.8 | 0.4 | 17.2 |
Масло Сливочное Вологодское 82,5% |
10
|
75 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Итого | 290 | 607 | 43 | 40 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектарин Белый |
150
|
66 | 1.5 | 0.5 | 16.5 |
Семена Чиа |
10
|
52 | 1.6 | 3.1 | 4.4 |
Миндаль |
15
|
94.5 | 2.9 | 8.1 | 2.6 |
Арахис |
10
|
55.2 | 2.6 | 4.5 | 1 |
Нуга с арахисом |
10
|
42.7 | 0.9 | 1.4 | 6 |
Итого | 195 | 310 | 9 | 17 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет из 2-х яиц на воде |
200
|
218.4 | 19.2 | 14.6 | 1 |
Говядина Отварная |
100
|
187 | 18.9 | 12.4 | 0 |
Сыр Тертый Гауда |
40
|
135.6 | 10.4 | 10.4 | 0 |
Итого | 340 | 541 | 48 | 37 | 1 |
Итого за день | 825 | 1459 | 101 | 95 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жареная куриная грудка в яйце |
85
|
132 | 23.6 | 4 | 0.5 |
21 мая пышки с зеленью |
115
|
196.2 | 7.2 | 2.4 | 36 |
Ветчина, рубленая |
35
|
92.1 | 5.7 | 7.2 | 0.6 |
Итого | 235 | 420 | 36 | 13 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ со щавелем |
400
|
94.4 | 9.6 | 1.2 | 10.4 |
Хлебцы Питерские |
20
|
70.8 | 2 | 0.4 | 15.6 |
Итого | 420 | 165 | 11 | 1 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
халва "рот фронт" |
25
|
133.5 | 3.6 | 8.5 | 11 |
Монако десерт трюфельный |
15
|
79.5 | 0.8 | 4.8 | 8.3 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
миндальное молоко (копия) |
100
|
70 | 2.1 | 6.2 | 1.5 |
Клубника |
200
|
82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Итого | 550 | 432 | 9 | 26 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ветчина, рубленая |
35
|
92.1 | 5.7 | 7.2 | 0.6 |
21 мая пышки с зеленью |
90
|
153.5 | 5.7 | 1.9 | 28.2 |
Аджика |
30
|
17.8 | 0.3 | 1.1 | 1.7 |
Помидоры (томаты), вяленые, упакованные в масле |
30
|
63.9 | 1.5 | 4.2 | 5.3 |
Жареная куриная грудка в яйце |
15
|
23.3 | 4.2 | 0.7 | 0.1 |
Итого | 200 | 350 | 17 | 15 | 35 |
Итого за день | 2205 | 1368 | 75 | 56 | 135 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Не молоко банан |
225
|
74.3 | 4.5 | 2.3 | 9 |
вареная фасоль |
90
|
103.9 | 7.6 | 0.7 | 16 |
греча |
75
|
94.1 | 2.4 | 3.8 | 12.5 |
Супер острый кетчуп |
15
|
10.5 | 0.2 | 0 | 2.4 |
французский багет |
16
|
38.4 | 1.3 | 0.2 | 8.3 |
Авокадо |
74
|
118.4 | 1.5 | 10.8 | 1.4 |
Кекс домик |
32
|
106.6 | 2.3 | 3.1 | 17.5 |
Петрушка свежая |
3
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Арахис жареный |
35
|
219.1 | 9.1 | 18.2 | 4.7 |
Воздушные Зефирки |
7
|
23.2 | 0.3 | 0 | 5.5 |
йод Kelp 150 мкг |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
вигантол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальция глюконат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фасоль и пекин салат |
123
|
176.9 | 10.2 | 10.8 | 8.4 |
Картофель отварной по 1-206 |
148
|
111 | 3 | 0.6 | 23.4 |
Соевый соус Classic |
5
|
4.9 | 0.4 | 0.1 | 0.7 |
Горчичное масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
Гриль сейтан |
39
|
57.3 | 11.6 | 0.3 | 2.1 |
A-Zn |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ревеневый бисквит |
48
|
108 | 2.4 | 3.1 | 17.7 |
Итого | 944 | 1310 | 56 | 60 | 129 |
Итого за день | 944 | 1310 | 56 | 60 | 129 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
28 апр Пышки с зеленью и творогом |
100
|
200.9 | 8 | 4.1 | 31.9 |
Яйцо куриное, омлет |
45
|
69.3 | 4.8 | 5.2 | 0.3 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
3
|
22.4 | 0 | 2.5 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Курица вареная (без кожи) |
90
|
153 | 22.8 | 6.5 | 0.4 |
Итого | 538 | 448 | 35 | 18 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аджика |
170
|
100.8 | 1.7 | 6.3 | 9.9 |
Хлеб, с изюмом, необогащенный |
40
|
109.6 | 3.2 | 1.8 | 19.2 |
28 апр Пышки с зеленью и творогом |
70
|
140.6 | 5.6 | 2.9 | 22.3 |
карп жареный в муке и масле |
210
|
373 | 38.2 | 21.2 | 7.4 |
Итого | 490 | 724 | 48 | 32 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое "Балдёжик" |
100
|
220 | 4.5 | 12 | 23 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Клубника |
170
|
69.7 | 1.4 | 0.7 | 12.8 |
Итого | 520 | 292 | 6 | 12 | 35 |
Итого за день | 2248 | 1464 | 90 | 63 | 127 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
210
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сахар, коричневый |
12
|
45.6 | 0 | 0 | 11.8 |
Безлактозное молоко 1,8% |
50
|
19.5 | 1.7 | 0.9 | 1.6 |
Хлеб белый |
35
|
93.1 | 3.1 | 1.2 | 16.4 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
22
|
77 | 5.8 | 5.9 | 0 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
6
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 335 | 284 | 10 | 12 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец грунтовый |
61
|
8.5 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Итого | 211 | 8 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени |
200
|
317.8 | 31.6 | 4.4 | 39.2 |
Итого | 200 | 317 | 31 | 4 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб чиабатта |
35
|
91.7 | 2.7 | 1.3 | 16.7 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 235 | 91 | 2 | 1 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
аскорутин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец без кожуры |
115
|
11.5 | 0.7 | 0.2 | 1.7 |
Рис отварной |
130
|
19.8 | 0.4 | 0 | 4.4 |
Курица голень тушеная с кожей |
85
|
173.4 | 21.5 | 9 | 0 |
Салат морковь (заправка йогурт) |
45
|
34 | 0.6 | 2 | 3.3 |
Чернослив (слива сушеная) (Варка без слива) |
60
|
142.6 | 1.4 | 0.4 | 32.1 |
Аскорбиновая кислота |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
от А до Цинка Допельгерц актив |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Кальций Д3 витамир |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 441 | 385 | 24 | 11 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт-Мини Морковный |
60
|
214.8 | 3 | 15.5 | 15.8 |
Итого | 60 | 214 | 3 | 15 | 15 |
Итого за день | 1683 | 1302 | 73 | 45 | 145 |