Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
геркулес |
250
|
145 | 5 | 2.5 | 25.5 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
50
|
114 | 4.3 | 0.7 | 22.6 |
Печень трески. Консервы |
40
|
245.2 | 1.7 | 26.3 | 0.5 |
Кофе растворимый, сухой |
8
|
9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Итого | 956 | 545.6 | 12.2 | 29.7 | 57.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
каша гречневая |
250
|
291.5 | 10.5 | 7 | 47 |
куринный рулет с яйцом |
150
|
256.4 | 25.7 | 15.5 | 3.6 |
Итого | 1000 | 547.9 | 36.2 | 22.5 | 50.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
куринный рулет с яйцом |
200
|
341.8 | 34.2 | 20.6 | 4.8 |
винегрет |
200
|
173.6 | 3.6 | 11 | 14.4 |
Итого | 1000 | 515.4 | 37.8 | 31.6 | 19.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4756 | 1574.9 | 85.9 | 79.6 | 128.7 |