База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кока-кола
черничное варенье
Кыстыбый
Оливье
Сухарики
Салат из крабовых палочек
Перец фаршированный мясом и рисом
Чай холодный
Хлопья "4 злака"
Батончик
Капуста с шафраном
Сырок глазированый
Пломбир
Творожная масса
Салатик
Хлебцы
Творожный сыр
Куриные сосиски с сыром
Печенье "Восточное чудо"
Низкокалорийная каша
творог легкий
Быстров
Кофе 3 в 1
Актимель
Суп гречневый
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алла
2024-06-01
Калорийность:
1709 кКал
Витамины и минералы:
96%
ольга
2024-06-01
Калорийность:
1688 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Шоколадные/ванильные вафли на банане и кефире
Автор
Вика
186.7
5.7
3.3
33.4
3
0
0
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
4
0
Стейк из белокочанной капусты жареный в яйце
Автор
Ольга
71.8
3.4
5.2
2.9
15
6
3
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53