Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
41
|
96.4 | 3.1 | 0.3 | 20.2 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
5
|
33.1 | 0 | 3.6 | 0.1 |
Сосиски, молочные |
70
|
182.7 | 7.7 | 16.7 | 0.3 |
Зефир |
23
|
75 | 0.2 | 0 | 18.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 489 | 388.6 | 11.2 | 20.7 | 38.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Конфеты глазированные шоколадом, с кремовыми корпусами |
35
|
183.1 | 2.6 | 11.1 | 18.8 |
Солнечные ванны (витамин D), мин. |
15
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 184.6 | 2.8 | 11.2 | 18.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной с солью |
180
|
154.8 | 3.1 | 0.2 | 32.4 |
Куриный окорочок (Жарка) |
90
|
117.5 | 16.3 | 5.7 | 0.1 |
Огурец соленый |
55
|
7.2 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Помидор (томат), грунтовый |
70
|
16.8 | 0.8 | 0.1 | 2.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 795 | 298.3 | 20.6 | 6.1 | 36.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Баранки простые |
5
|
15.6 | 0.5 | 0.1 | 3.2 |
Крем ванильный из сметаны |
50
|
100 | 2.1 | 6.1 | 9.9 |
Итого | 55 | 115.6 | 2.6 | 6.2 | 13.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп куриный с яичной лапшой |
400
|
172.8 | 13.6 | 12 | 2.8 |
Черешня |
200
|
104 | 2.2 | 0.8 | 21.2 |
Салат из помидоров и огурцов |
250
|
119.3 | 2.5 | 7.8 | 9 |
Итого | 850 | 396.1 | 18.3 | 20.6 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ессентуки №4 |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2589 | 1381.5 | 55.5 | 64.7 | 144.1 |