Не работал компьютер !!! Это был кошмар и в результате за неделю я набрала, хоть и старалась придерживаться обычного своего меню. А теперь впереди еще и корпоративы . Хотела не пойти , но дочь посоветовала все-таки сходить . Она меня летом буквально силой в Турцию отправила , а теперь неизвестно когда и вообще сможем ли туда летать , а теперь тоже говорит , что неизвестно - что будет на следующий год ! Я согласилась.

Периодически у меня облегченная версия , хотя я довольно активная на мой взгляд. Но есть еще какая то Татьяна - может ей мои балы идут?

Тяжело считать калории когда нельзя кушать по полдня или целый день из-за разных обследований или операций. Самое интересное , что после удаления некоторых частиц твоего тела почему то вес на второй день увеличивается на полтора килограмма!!??

Сегодня с утра нельзя было ни есть ни пить из-за ФГДС , но к сожаленью из-за аллергии на лидокаин  ничего не получилось ( а я говорила им про аллергию! - но они же очень умные врачи и пришлось потом срочно колоть супрастин ) но главное я потом  переела! Вот так то! Ужас!!

Как тяжело после гормонов вернуться к своим 104 - с ноября 2014 начала принимать - набрала . а сейчас уже отменили метапред , но никак не сброшу 15 кг! А ведь перед этим 38 кг за 2 года правда, но, сбросила.

Купила вчера стерлядь сырую , а как готовить - сомневаюсь. Рыба небольшая - 1 кг 250 гр. Заранее благодарю за помощь!

Мне сегодня по моим анализам эндокринолог сказала , что у меня йододефицит, но ничего не назначила , так как боится что узлы в щитовидке начнут расти , а какие тогда продукты нужны ? Спасибо за помощь и советы.

Какие можно делать упражнения при заболевании опорно-двигательного аппарата ( ревматоидный полиартрит -в данный момент лечится химиотерапией- артроз и так далее)?Ревматолог и хирург советуют беречься и лишний раз по ступенькам не ходить.Но так же все атрофироваться может.

Пекла пирог с мясом , но у меня фарш получился очень рассыпчатым.Не знаю что в него добавить .

Неужели ? Не прошло и полгода. Ура! У меня социалка сдвинулась с 2 аж до 4!? Что в лесу сдохло? Но еще облегченка.