**Я**
15.04.2015 20:55
КБЖУ в дни тренировок
Коллеги, я как всегда, с кучей вопросов.
Решила все сегодня не озвучивать, абы не грузить всех и вся. Но, начитавшись про зеленые коридоры, хочу спросить о следующем.
Надо ли вносить тренировки в дневник. Как только вносишь тренировку, сразу добавляется КБЖУ. Или питаться, как обычно в тренировочные дни?
Решила все сегодня не озвучивать, абы не грузить всех и вся. Но, начитавшись про зеленые коридоры, хочу спросить о следующем.
Надо ли вносить тренировки в дневник. Как только вносишь тренировку, сразу добавляется КБЖУ. Или питаться, как обычно в тренировочные дни?
1
Новые рецепты
Нудли
169.9
9.1
4.8
22.3
5
Рулет куриный с печенью
128.2
21.8
3.4
2.5
19
Харчо с рисом ширатаки
66.9
6
3.6
2.7
0
Лучшие рационы
Интересные блоги
