Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того чтобы есть!!!

"Женщина, став на некоторое время домохозяйкой после рождения ребенка, толстеет, но все чаще «радует» себя тортами и пирожными? В большинстве случаев это происходит не потому, что якобы вследствие стресса и гормонального всплеска женский организм просто запрограммирован набирать лишний вес. Ключ совсем в другом - малоподвижный образ жизни, ограниченный круг общения, ограничение пространства четырьмя стенами. Именно эти ограничения побуждают искать эмоциональных впечатлений в еде."

Всем привет!
Я новенькая, но очень хочу быстро сориентироваться и присоединиться к вашему сообществу.
Я молодая мама, дочери 8 месяцев. За все время беременности и кормления набрала лишних 15 кг. Очень надеюсь с вашей помощью  сбросить набранные за беременность кг!