База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Campina
Курица запеченая в духовке
Творог(обезжиренный)
Тарань вяленая
Густера вяленая
Биобаланс кефирный
Липецкое
Фруктовый лед
мясо кальмара (хаус)
Колбаса "Минская"
Йогурт "Фруате"
Слойка с вишней
Сардина "Балтийский невод" в томатном соусе (Кансервы)
Активиа "Danone"
Цыпленок табака
Кефир доля жира 2.5 %
Свекольник
Осьминог сушеный
Сладкая вода " Waterrr"
Эскимо "Гонки"
Окунь речной (жарка)
Maccoffee 3 в 1
Зеленый чай без сахара
Новые рецепты
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
1
0
Салат овощной с лососем,йогуртом,кедровыми орешками,зеленью
Автор
Алла
60
7.4
2.3
2.4
23
1
0
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-10-01
Калорийность:
1686 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2024-10-01
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
73
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57