Появились отеки. На что обратить внимание? Как избавиться от них?

Ольга 11.01.2018 08:05

На достаточное потребление воды (отеки могут быть вызваны недостатком жидкости в организме), кол-во соли и сладостей, но это при условии, что вы здоровы и у вас нет сердечно-сосудистых, почечных и иных проблем.

Dadets 11.01.2018 08:19

Ольга, с водой может быть, забываю. Иногда даже чай мимо) а почему при недостатке воды она наоборот оседает в тканях? Еду сильно не солю.

Ольга 11.01.2018 08:24

При нехватке воды организм старается удержать ее в тканях, отсюда отеки.

Viktor 11.01.2018 08:30

Ольга, а Вы врач?

Ольга 11.01.2018 08:35

Виктория, нет

НеОна 11.01.2018 12:02

Виктория, для того, чтобы знать такие элементарные вещи о функция организма, врачом быть не надо, все худеющие знают, что воду(не чай, сок, суп, компот, а чистую воду) нужно пить в достаточном количестве, и что вода участвует в окислении жиров и еще много чего про воду...интерактивный курс прочтите.

Viktor 11.01.2018 12:06

НеОна, я не об этом, а о других её комментариях. С этим комментарием всё понятно.

Viktor 11.01.2018 12:08

НеОна, курс я знаю не хуже Вас. Похудела за полгода на 20 кг, около 3 лет с лёгкостью нахожусь в одном весе)

Ольга 11.01.2018 12:09

Виктория, что с моими другими комментариями?

Viktor 11.01.2018 12:11

Ольга, с ними всё хорошо. Я просто спросила. Было интересно. Успехов Вам! С улыбкой

Ольга 11.01.2018 12:13

Виктория, и вам всего хорошего )

Viktor 11.01.2018 12:15

Ольга, спасибо)

Наталья 11.01.2018 12:27

У меня постоянно отекали ноги и руки и "вдруг" перестали. Все просто, я начала пить воду до 2 л в день. Хочу я пить не хочу я пить- просто наливаю стакан воды и потихоньку пью.

НеОна 11.01.2018 12:30

Виктория, ну вот, кто курс нормально прочитал, у того и "внезапных" привесов нет и по воде, как отче наш)))

Нина 11.01.2018 12:32

водичка

НеОна 11.01.2018 12:36

Ольга написал:
На достаточное потребление вод

по отекам, поддерживаю Ольгу, обратите внимание на достаточное потребление воды , не надо отказываться от соли, но и злоупотреблять соленым тоже нельзя, торты, пирожные, конфеты- тоже друзья отеков, использование мочегонных средств, тоже приводит к отекам, все это, конечно, при исключении каких-то патологий организма.

Dadets 11.01.2018 21:03

НеОна, Ольга, девочки, спасибо, я поняла про воду. Сладкого ем минимально, солю не сильно еду. Воду буду пить больше.