База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп на гусином бульйоне
манная каша
сырники на манке
шоколадний пудінг
фасоль с капустой мясная
сырники "легкие"
оптикс
неуробекс
суп с брокколи
оладьи на соде
суп с стрючковой фасолью
жаркое на курице
драники
плов
бульйон куриный
рассольник
подбиванная фасоль
котлеты из баранины
макароны пофлоцки
куринные отбивные
борщ без мяса
пшеничная каша
кофе запареный
компот виноградно-яблочный
грибной суп
живчик
фолиевая кислота
йодид-формак
овощи с яйцом
кутя
торт "ежик"
капустно-крабовый в сметане
капустно-крабовый в масле
фасоль с луком
салат чесночный с фасолью
салат с куриным мясом и фасолью
ленивые вареники
макароны с сухарями
быстрый торт
чесночница
салат крабовый
суп с плавленым сырком+
овощи тушеные
рис отварной
омлет доманий
суп овощной
салат "быстрый"+
салат "быстрый"
салат "быстрый"++
бутерброды
молочный рисовый суп
соленики
венигрет
гречка с свинно-телячим фаршем
фарш для гарнира
гречка
фаршированный картофель
елевит
йодактив
яичница болтунья
жаркое
ленивые голубцы
макароны с сыром
оладьи яблочно-морковные
суп с плавленым сырком
суп гороховый
блинчики на кефире
Суп грибной с фасолью
сырники
суп с куриными потрохами
салат пекинский
капучино 12,5 г
магне-в6
вода "малятко" без газа 0,33
гречневая каша с говяжим фаршем
солнечные ванны
суп с фрикадельками
витамин Е
мывына "гарячая кружка" грибная
оливье
суп полтавский
масло солодковершкове селянське "молокія" (200 г)
сметана 15% "100 корів" (400 г) біла церква
компот с яблок
картофельное пюре с маслом
картофель пюре
хлебцы
салат зеленый
йодофол
йогурт "чудо"
Лучшие рационы
Елена
2024-11-17
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2024-11-19
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
// вафли с мягким сыром
Автор
Ольга
263.1
15.5
10.6
25.7
3
3
8
Курица, тушёная с соевым соусом, чесноком и имбирем
Автор
Genia (-4,9 кг, осталось 28.7)
133.7
14.8
5.6
5.8
8
3
0
Минтай с картофелем под сыром и маринадом
Автор
ОльгаМ
134.2
8.7
7.5
7.7
11
2
0
Интересные блоги
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
2
146
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
82
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Это пройдёт
14-11-2024
Дневник питания за 14.11.2024
Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...
8
53