Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
130
|
227 | 19 | 16 | 1 |
Икра кабачковая |
53
|
48 | 0 | 3 | 3 |
Хлебец гречневый доктор кернер |
11
|
30 | 1 | 0 | 5 |
Творожный Сыр Сливочный |
25
|
61 | 1 | 5 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20 | 1 | 1 | 0 |
Вода |
1600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Новопан №1 |
2
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1831 | 390 | 24 | 27 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с капустой и картофелем |
209
|
128 | 7 | 6 | 11 |
витамин опти вумен |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебец гречневый доктор кернер |
11
|
30 | 1 | 0 | 5 |
Спагетти, обогащенные, приготовленные с добавлением соли |
80
|
125 | 4 | 0 | 24 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
2
|
13 | 0 | 1 | 0 |
Сус для макарон с кусочками томатов |
25
|
14 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 329 | 313 | 13 | 8 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь, красная |
46
|
16 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 46 | 16 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кабачки тушеные |
200
|
145 | 2 | 8 | 14 |
котлеты из бедра индейки |
70
|
135 | 9 | 7 | 7 |
Хлеб Дарницкий |
20
|
41 | 1 | 0 | 8 |
Итого | 290 | 322 | 12 | 16 | 30 |
Итого за день | 2496 | 1041 | 51 | 52 | 91 |
Воды побольше или просто не написали?