Нужен мне по ходу пинок для продолжения начатого питания с МЗР (((
Забросила я МЗРна пару месяцев, о чем пожалела (((
Нужен мне пинок для вновь работы над собой. Как вы
мотивируете себя и заставляете взять в руки? Всем спасибо и
успехов!!!
у меня тоже часто наступает такое состояние. меня пока мотивирует
то, что я очень стесняюсь себя. не скажу, что я прямо жирная,
подбираю одежду, которая стройнит. и в целом выгляжу нормально. но
понимаю, что для своего возраста выгляжу плохо. и пока я дома, все
нормально. но стоит подумать о встрече со старыми друзьями, о
масштабном походе в кино-боулинг-поезде куда-то, тут же начинаю
думать о своих чувствах. то есть как я себя буду чувствовать там,
если не буду уверенной в себе, если буду чувствовать себя полной.
вот это заставляет двигаться дальше