Я не могу отказаться от сладкого, поэтому углеводы каждый день стремятся к далеким красным горизонтам. Начиталась на просторах интернета про замену сахара фруктозой. Я конечно не верю всему подряд, что пишут, есть конечно и плюсы, и минусы этого. А как думаете Вы? 
P.S.  Я не говорю про то, что можно кушать фруктозу килограммами. Но может стоит свой привычный десерт заменить на такой же только с фруктозой?