Девочки, милые, нужна поддержка. Начинаю сдаваться.

Все доброго дня. Девочки, утеште меня. Неделю назад заболела и на два дня выпала из графика. Дневник не вела, да и не ела ничего толком. Сейчас вернулась к режиму и питанию, только тренеровки не провожу. Нос заложен и воздуха не хватает для занятий. Но питаюсь правильно, все показатели в норме. Только за эту неделю прибавка в весе 700 гр. Я в шоке. На глаза слезы наворачиваются и хочется все бросить.

Ольга Ткаченко 23.02.2015 12:55

Не переживай,я пока болела хоть и не ела.в хорошем плюсе была,но я свой организм знаю,любые лекарства и болячки воду удерживают,выздоравливай,я сама 3 недели никак не вычухаюсь

Алена Аленка 23.02.2015 12:56

Ничего страшного в этом нет. Поправитесь, вернетесь к тренировкам и вес востановиться и все у вас будет отлично! А вес в плюсе скорее всего из-за воды. Когда болею у меня тоже вода плохо уходит , а потом все быстро востанавливается. Желаю вам крепкого-крепкого здоровья!!!!!!!!

Ольга 23.02.2015 12:58

Не растраивайся, прибавка в весе от воды, у меня тоже прибавка в весе на 600гр. Водичка выйдет и все встанет в норму. Думай что для кожи будет пока лучше.

Ольга 23.02.2015 13:01

Какие же вы все хорошие. Спасибо. А муж ходит и нудит" Ага, поправилась! Значит съела что-нибудь пока меня не было? Признавайся, шоколадку заточила?"

Ольга Мартынова 23.02.2015 13:01

Все нормально. У меня вес скакал, как лошадь, на два кг вверх вниз. Все утрясется.

Варвара ВАРИНА 23.02.2015 13:04

Хочется бросить-БРОСАЙТЕ!Решение всегда будет только ВАШЕ.
Только начинать,то зачем было?
Спросите у себя, зачем тогда вы тратили время....????
К чему ВАС утешать?Хотите результат-надо идти к цели как локомотив!
Утешат ВАС или нет на ваше решение не повлияет-ПОВЕРЬТЕ!

Светлана 23.02.2015 13:04

ольга мартынова, а как у Вас сейчас дела? Сбрасываете потихонечку?

Ольга Мартынова 23.02.2015 13:08

Светлана Казакова, Нет,Света, не сбрасываю, но и не набираю. Пусть будет так. У меня нет режима питания. Ем как придется. Но лето мне поможет, я знаю.

Ольга 23.02.2015 13:12

Елена Громова, Спасибо.Когда вес уходит, входишь в кураж и хочется еще и еще. А увидила прибавку и запаниковала.

Ольга 23.02.2015 13:23

Елена Громова, во время монстров у меня тоже прибавка была почти 1кг. Но там я была спокойна, потому что знала причину. Монстры кончились, вода ушла и получается опять пришла. Сейчас начало цикла и метаболизм должен быть хороший