Блог
Войти
анна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
анна
06.05.2015 20:38
Сегодня первый раз на работе сказали, что я похудела. Ура! И это только пока на 5 кг уменьшилась, а ...
Сегодня первый раз на работе сказали, что я похудела. Ура! И это только пока на 5 кг уменьшилась, а приятно, что уже заметно.
6
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
100
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Новые рецепты
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
114.1
8.9
3.1
11.8
11
1
2
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
3
0
Рулет «мясной круассан»
Автор
Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
4
0
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Это пройдёт
2024-10-02
Калорийность:
1634 кКал
Витамины и минералы:
94%