Овсяная мука (Запекание) | 70 г |
льняные отруби | 50 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 58 г |
Яичный белок куриный (Запекание) | 80 г |
Кефир, нежирный | 200 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 5 г |
Яблоки (Жарка) | 155 г |
Фит парад | 4 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 108.6 кКал | 6.45% | |
Белки | 8.2 г | 10.79% | |
Жиры | 3 г | 5.36% | |
Углеводы | 12.1 г | 5.53% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 69.6 г | 3.06% |