Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
24.06.2015 16:50
Подскажите, как считать массу, например, овсянки: хлопья в сухом виде или уже готовую кашу?
Подскажите, как считать массу, например, овсянки: хлопья в сухом виде или уже готовую кашу?
1
4
Наталья
24.06.2015 16:38
Добрый день! Сегодня и я вступила в ряды МЗР!! Здесь столько всего интересного. Моя цель - скинуть ...
Добрый день! Сегодня и я вступила в ряды МЗР!! Здесь столько всего интересного. Моя цель - скинуть 20 кг.Конечно много, но я готова работать над собой
Помогите, с чего мне начать?!
2
6
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
18
153
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
Новые рецепты
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
2
3
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Овощное рагу с грибами
Автор
Наталья
41.3
2.7
1.1
4.7
32
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%