База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи кабачковые
Суп тыквенный
Салат из моркови и морской капусты
творожок "ЧУДО" со вкусом пломбира
печень жареная
лаваш с овощакми и копченной курицей
Тортилья с мясом
Свекольный салат "Щетка"
Батончик для похудения Рационика
Фолиевая кислота
лепешка сметанная
Рагу с тушенкой из говядины
Рулет из лаваша с семгой
Белковый банан
рагу
Турбослим
пудинг шоколадный "Леовит"
Творожный дессерт
Новые рецепты
Яичный блинчик с паштетом печеночным с белыми грибами, сыром
Автор
Алла
167
9.6
12.5
4
14
2
0
Пельмени безглютеновые с мясом
Автор
Юлия
227.1
7.7
6.7
32.5
3
0
4
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
1488 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52