Всем привет! Кто нибудь из форумчан летит в декабре на Пхукет? Я тут живу. Хотела не в службу а в дружбу, попросить привезти мне упаковку гречки и перловки. Сама приеду заберу, и деньги отдам в любой валюте.

Всем привет )) кто нибудь знает как готовить дома самой арахисавую пасту? Каким должен быть сам арахис- жареным или сырым? И в чем разница? 

Всем привет) Вот моя мама считает и даже наверное она в этом уверена, что в 35 нельзя весить как в 25 и что в 45 никогда не будешь весить как 25. Что для каждого возраста свой вес. А я категорически не согласна. Мне кажется нужно смотреть на рост а не на возраст. Таким образом полные люди себя оправдывают что мол  мне 45 и это нормально весить 9О кг при росте 165.  

Вы знаете наверное я прозрела!) Дожила до 26, и стала мыслить как то иначе. Стала задумываться о том что я ем и почему именно я это выбираю. И вот я решила отказаться от мясных продуктов и постараться спасти жизнь хоть какому нибудь животному. Ведь именно спрос рождает предложение.
70 миллиардов животных ежегодно убивают ради употребления их мяса в пищу человеком.Впервые эти данные были обнародованы в 2004 году, когда цифра равнялась 54 миллиарда в год. В 2005 году было убито 63 миллиарда животных.
 И немного информации в пример.

Плотоядные	Травоядные	Человек
имеет когти	не имеет когтей	не имеет когтей
нет пор на коже, тело охлаждается через язык	множество пор на коже, через которые осуществляется потоотделение	множество пор на коже, через которые осуществляется потоотделение
острые резцы, предназна- ченные для разрывания мяса	тупые резцы	тупые резцы
неразвитые слюнные железы (нет необходимости в предварительном периваривании злаков и фруктов)	хорошо развитые  слюнные железы,  необходимые для предварительного перевариваривания злаков и фруктов	хорошо развитые  слюнные железы,  необходимые для предварительного  перевариваривания  злаков и фруктов
кислая слюна, не содержащая птиалина, необходимого для предварительного переваривания злаков и фруктов	щелочная слюна, содержащая птиалин, необходимый для предварительного переваривания  злаков и фруктов	щелочная слюна,  содержащая птиалин,  необходимый для  предварительного  переваривания  злаков и фруктов
нет плоских задних зубов, необходимых для пережевывания пищи	есть плоские задние зубы, необходимые для пережевывания пищи	есть плоские задние зубы, необходимые  для пережевывания пищи
сильная соляная кислота в желудке, необходимая для переваривания мышц и костей животных	соляная кислота в желудке в 10 раз слабее,  чем у плотоядных	соляная кислота в желудке в 10 раз слабее,  чем у плотоядных
длина желудочно-кишечного тракта только в 3 раза больше тела животного, что позволяет быстро выводить из организма гниющее мясо	длина желудочно-кишечного тракта в 6-10 раз больше  длины тела;  растительная пища разлагается намного медленее, чем мясо,  поэтому она может дольше находится в кишечнике	длина кишечника  в 6 раз больше длины тела

Люди это какая то беда прям (( перешла на правильное питание и ща 1.5 месяца ушло 5 кг)) решила что буду есть исключительно полезные продукты и решила все сладости из магазина замерить на натуральнвечер и полезные семечки  подсолнечника и тд. В итоге за месяц я съела 1 КГ ФИНИКОВ, 1 КГ СЫРЫХ СЕМЕЧЕК ПОДСОЛНЕЧНИКА, 1 КГ СЫРЫХ ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК, 1 КГ СЫРЫХ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ  И 2 КГ МЕДА!!!! я не знаю как  мне плохо не стало, но я реально понимаю что в моем доме походу вообще никогда не должно быть ничегошеньки сладкого, а иначе у меня срывает крышу )) и конечно за этот месяц я прибавила 2 кг! !! Помогите мотивацией и советами.

Добрый день))
Поделитесь своим опытом и секретами)).
Что мне такого разнообразно и ДИЕТИЧЕСКОГО готовить, если я живу в Таиланде  и у меня ТОЛЬКО СКОВОРОДКА!!! И кастрюля. Ни духовки,  ни нормальной плиты нету. Сами понимаете на жареном или на тушеной в масле сложно похудеть. 

Дорогие форумчане!  Может кто то в курсе или хотябы слышал, почему нету мобильной версии?  И вообще она планируется или нет?

Очень не удобно что идет привязка к ноуту. 

Всем привет! Тема наверное уже по сто раз перемусоленная и избитая, но все таки я для себя спрошу.

1) На сколько важно чтобы все полоски были зеленые? 
2) Что будет если калорийность зеленая, а белков перебор, жиров недобор, угли в норме??
3) Буду ли я продолжать худеть если у меня напротяжении долгого времени будет как в пункте 2?

В принципе понимаю что когда все бжу зеленые это и есть сбалансированное питание,но все таки знающие люди ответьте пожалуйста поподробнее.

Девченки, у кого через сколько наступило плато? И как долго держалось? После того как вес тронулся много еще скинули? Во время плато меняли ли вы питание?

Я в шоке от такого какой НАИВКУСНЕЙШИЙ мёд я сегодня купила))) первый называется кипрей, а второй кипрей с кедровой смолой. И это полный улет))) никакие торты, шоколадки и зефирки больше не нужны. 
Но говорят что для того чтобы  сделать консистенцию кипрея нужно нарушить молекулярный уровень и взбивать. Незнаю на сколько это не здорово,  но это божественно вкусно))