год назад изучила эту систему питания.. исключила из своего рациона
пар у продуктов которые мне нельзя.. у меня 1 группа и мне нельзя
цитрусовые, кисломолочные, все их пщеницы белой и капусты разного
вида кроме брокколи.. хочу сказать что реально прошли отеки и
меньше стали болеть суставы снизился вес.. сейчас рассчитывая свое
меню вМЗР тоже слежу и не подбираю запрещенные продукты... подруги
которые со мной тоже сидели на группе крови довольны.. хотелось бы
узнать мнение тех кто пробовал или сидит на таком питании???