Сегодня ходили с мужем в спортивный магазин, купили мне
коврик для гимнастики, утяжелители и ленту-резинку для гимнастики.
Нашла видео с упражнениями на спину, бедра в интернете,
которое мне понравилось, сделала разминку и занималась час. Потом
теплый душ и после ведро холодной воды на себя. Бодрость духа
и легкость во всем теле. Удивительно, никогда раньше не любила
такое вот провождение времени.