Яйцо куриное (Запекание) | 56 г |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) | 20 г |
молоко 2,5% Натиже | 25 г |
семга слабосоленая | 60 г |
Альметте | 40 г |
Помидоры (томаты), парниковые | 32 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 185.2 кКал | 11% | |
Белки | 12 г | 15.79% | |
Жиры | 12.1 г | 21.61% | |
Углеводы | 7.2 г | 3.29% | |
Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
Вода | 27.9 г | 1.23% |