Люблю хлеб. Только вот сверх 200 кКал на 100 гр как-то многовато. Крутила я, вертела я  сегодня разн...

Люблю хлеб. Только вот сверх 200 кКал на 100 гр как-то многовато. Крутила я, вертела я  сегодня разные рецепты и вот что получилось:
 400 гр отрубей пшеничных;
 400 гр муки пшеничной высшей сорт (другой у меня не было;
 соль, дрожжи, вода............В итоге, калорийность - 160 с хвостиком. 
Ну да. Не очень вкусный. Зато много не съедите.