База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекла с чесноком
криспы ржаные
гречневая каша
морковь с чесноком
биойогурт активиа
рагу из курицы и зеленого горошка
зеленый горошек
салат пекинский
творог мягкий обезжиренный
пирог с горбушей и рисом 09.02.16
рис отварной
тесто дрожжевое аппетитное
говядина в фольге
мойва копченая
запеканка творожная
Витаминный с корейской заправкой для капусты
заправка Чим-чим
Суп со стручковой фасолью
пельмени мишкинские
творог данон
Йогурт со вкусом банана
пшеничный хлеб с дурум 04.02.16
Горбуша под омлетом, запеченная в духовке.
греческий 03.03.2016
пряники "Петродиент" на фруктозе с начинкой
Хлеб пшеничный с отрубями и дурум
мука из твердых сортов пшеницы дурум
рагу со свининой и грибами
Гречневый суп с грибами
морковь со свеклой по-корейски
индана
Бигус со стручковой фасолью
греческий салат мой
Салат капустный с болгарским перцем
суп гороховый с копченостями
Чай со сливками
Суп-кулеш с пшеном.
Рис в мультиварке
Салат капустный витаминный.
Горбуша из пены
Горбуша в сырно-сметанном соусе.
Лучшие рационы
kot_kontrabandist
2024-11-16
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-11-19
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
207
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
5
115
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
82
Елена Петрова
12-11-2024
Дневник питания за 12.11.2024
В 11 звонок. Соседка с верху позвонила: ты не слыш...
7
79
Новые рецепты
Голубец спиральный
Автор
Мила Равно
108.5
6.9
7.6
3.1
10
3
0
Минтай с картофелем под сыром и маринадом
Автор
ОльгаМ
134.2
8.7
7.5
7.7
11
2
0
Стручковая фасоль с беконом
Автор
Светланка
65.5
8.4
2.2
3.2
12
1
0