Блог
Войти
Татьяна Желтова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Желтова
23.03.2016 21:20
Дорогие мои МЗРщики!Хочу спросить,как часто вы взвешуетесь и в какое время??Как лучше контролировать...
Дорогие мои МЗРщики!Хочу спросить,как часто вы взвешуетесь и в какое время??Как лучше контролировать процесс?
1
3
Alex_ndra
23.03.2016 21:22
я каждый день (у меня зависимость от весов), но вношу данные в дневник только раз в 4-5 дней, ну и конечно утром, натощак, после утреннего туалета
Rocksa
23.03.2016 21:24
Утром, после посещения туалета, натощак. В это время условия максимально одинаковые и можно динамику отслеживать)
Наталья Наталья
23.03.2016 21:33
Я утром всегда, натощак
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
0
0
Вафли
Автор
Лазиз
189.4
20.6
3.5
19.2
6
0
0
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
3
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-28
Калорийность:
1024 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина
2024-04-29
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%