Игры разума

Мотивация - тонкая штука.
Создашь вот себе все условия для достижения цели, и сразу же становится не интересно!..
Вот почему так?..
В апреле оплатила аккаунт на этом сайте, купила абонемент в тренажерный зал. Не прошло и двух недель, как я самоуверенно решила обходиться без сайта, да в тренажерку стала ходить как будто с одолжением (кому вот только ?..). Я же самое главное усилие сделала - пришла. Вот она я - королева!..

Спустя четыре месяца, на финишной прямой моего абонемента я вдруг резко осознаю всю необходимость для меня и тренажерки, и правильного питания, и регулярного подсчета калорий.
Даже всерьез задумалась: может, не покупать абонемент, создать условия для тоски в разлуке. Может, исправлюсь и стану другим человеком?..

Мы белые и пушистые 22.08.2016 18:50

Emma 22.08.2016 19:33

Ооо, я так проекты сдаю. до последнего дня гоняю чаи, а потом стахановскими темпами в последнюю ночь нагоняю.
Вопросы к мотивации и краткосрочному планированию. Сама страдаю, эх.

Виктория 22.08.2016 19:41

Screech Owl,

Screech Owl написал:
я так проекты сдаю. до последнего дня гоняю чаи, а потом стахановскими темпами в последнюю ночь нагоняю.

синдром прокрастинации)

Emma 22.08.2016 19:41

Виктория, что делать? Как выгнать обезьянку от штурвала поведения?

Виктория 22.08.2016 19:48

Screech Owl, Погуглите, множество статей на эту тему)

Emma 22.08.2016 19:49

Виктория, ха-ха-ха. Это пройденный этап.

Виктория 22.08.2016 19:50

Screech Owl, ну, значит вы просто не хотите от нее избавляться, вас все устраивает)

Emma 22.08.2016 19:55

Виктория, ха-ха-ха. Крутой подход. Психотерапевты - тьфу! Неучи. Вон вы как на раз-два проблемы душ человеческих решаете.

Виктория 22.08.2016 19:59

Screech Owl, я не психотерапевт)) И ваши проблемы решать не собираюсь))

Ann 22.08.2016 20:33

Может оплачивать походы в зал по занятиям. Дорого конечно но зато каждую тренировку пропускать будет очень жаль. Деньги не плохой мотиватор.
Сайт чудесный без него грамотно питаться и сбросить вес сложно.

Ирина Маняхина 26.08.2016 12:28

Ann T, прямо-таки читаете мои мысли)
Буквально пару дней назад опять промониторила все близлежащие тренажерки на предмет цен за одно занятие. Минимум 400р/тренировка. А в моем тренажерном зале сейчас акция 3000 за три месяца - безлимитка. Т.е. 3 посещения дороже целого месяца! Конечно, меня жаба задушила)
Сейчас хожу через день, надеюсь, покупка нового абонемента не сильно расслабит)

Спасибо за поддержку!)