1 день- `тяжело сделать только первый шаг `

Проснулась сегодня в пять и первая мысль... Не сегодня... Начну завтра... Днем раньше... Днем позже. И вот почти моя лень меня победила... Как вдруг внутренний голос сказал: "хватит себя жалеть!".
На часах 5.10 кросовки, шорты и майка...
Для первого раза неплохо... 30 минут легкого бега. Душ и овсянка на завтрак!
Как бы ни было тяжело сегодня утром встать, зато сейчас прекрасное настроение... И главное... 1шаг сделан

Наталья 14.07.2016 07:58

я утром от голода просыпаюсь , раньше своих котов

Нина 14.07.2016 08:03

Удачи вам)

Юлия Виноградова (Смолкина) 14.07.2016 08:12

Felice 14.07.2016 08:44

Наталья Матильда, проблема в том, что порою завтракать себя заставляю...сложнее отказаться от ужина))))

Felice 14.07.2016 08:44

Нина Ефремова, Юлия Смолкина, Спасибо!!!!

Юлия Мамонтьева 14.07.2016 09:06

Главное не остановиться на этом. Подмигиваю

Лена 14.07.2016 09:11

Да я тоже не могу заставить себя подняться с утра для бега.

Tuseshca 14.07.2016 09:12

МОЛОДЕЦ

Ольга К 14.07.2016 09:13

Самое сложное заставить себя во все последующие разы. Желаю Вам держаться С улыбкой

Ольга Лещенко 14.07.2016 09:17

Наталья Матильда, Подмигиваю

понимаю))

Дарья 14.07.2016 09:21

О, да для меня это прям подвиг в квадрате. Бег утром вот уж нет. Итак он мне тяжко дается, а утром и подавно, да еще и тридцать минут. Я через 10 уже в ауте. Так что Felice, вы просто герой дня.

Павел Коломиец 14.07.2016 09:29

Вы бы хоть ложку меда перед бегом съели. Не рекомендуется голодным бегать.

Ольга 14.07.2016 09:36

молодец, так держать. У меня после утреннего бега прям бодрости на день хватает и на вкусняшки не тянет.