База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень свиная в сметане с луком
кабачковая икра
запеченые овощи
суп рисовый
салат из капусты со сметаной
борщ с мясом
печень куриная в сметане
борщ с фасолью
перец фаршированный морковкой с рисом
уха
толстолоб
чай
чай с медом и лимоном
салат из помидор с огурцами и ол.масле
перец фаршированый
салат из капусты
каша пшеничная
индюшиные отбивные
салат с кукурузой и сухариками
салат с помидорами и огурцами
овсянка
майонез
суп с домашней лапшой
ролл калифорния
гороховый суп
торт черный лес
пельмени
кофе
кофе в турке
плов
эль яблочный
зеленый борщ
напиток для иммунитета
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-04
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ксюша Я
2024-07-06
Калорийность:
1288 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Новые рецепты
Овсяноблин
Автор
Ирина
194.3
11.5
9.6
15.6
8
2
2
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
1
0
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
2
1