База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль из морепродуктов оливковый в масле
Морская капуста
Творожный сыр классический
молоко 0%
овощная запеканка
фарш домашний
каша овсяная
шоколад карамель арахис
шоколад с кокосом и вафлей
шоколад риттер спорт
чай зеленый
отруби пшеничные
гречка с сердечками
каша пшенная
хлеб Дарницкий
уха
кофе с молоком растворимый
Уха из щуки
творог со сметаной
фарш с брокколи
курица в духовке
Борщ
каша гречневая
овяная каша
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
51
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Новые рецепты
Пицца на основе лаваша
Автор
Яша
205.5
13.4
11
13
5
4
0
Сырники с апельсиновым соусом
Автор
Дарья Олеговна
352.9
17.4
25.9
11.4
4
1
3
Вареная курочка
Автор
Совёнка
251.3
23.3
17.4
0.5
6
1
0