База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб на сыворотке
Хлеб на сыворотке
Салат с морской капустой
Творог Медвежонок с облепихой
Салат из морской капусты
Напиток имбирный
Гуляш дом.
Свин. отбивная на кости в духовке
Чай чёрный с лимоном
Хлеб ДЕРЕВЕНСКИЙ ржанной
Отбивная в кляре
Брюссельская капуста с красным перцем
Минтай в сметане с овощами
Минтай с овощами в духовке
Квашенная капуста с луком
Чай с молоком
ХЛЕБ "Шведские" " 5 Семян"
Злаковый батончик "Matti kids"
Кофе с молоком
Печенье с ржаными отрубями и овсянкой
Батончик-мюсли "Здоровый перекус"
Салат из пекинской капусты
Сыр Швейцарский
Чай зелёный Tess
Творог "Лузинская крыночка" 5%
Печеньки с творогом и корицей
Отруби пшеничные "Натуральный постный продукт"
Морковные кексы
Имбирный напиток
Печенье из ржаных отрубей
Смородина чёрная с сахаром
Кукурузные палочки "Витек"
Творог обезжиренный "Медвежонок"
Сосиски Фестивальные
Салат из капусты с кукурозой и крабовыми палочками
Мороженое [Золотой стандарт] шоколадное
Кабачок запечёный
Плавленый сыр "Hochland" чизбургер
Палочка хлебная с маком " по-итальянски"
Печенье с курагой и черносливом
Кексы черничные
Отруби овсяные ORGANIC OAT BRAN
Печенье вишнёвое
Картофель в горшочках
Омлет
Печенье с красной смородиной
Помидорный салат со сметаной
Печень жареная с луком
Огуречный салат со сметаной
Печенье яблочное с корицей
Печенье банановое
Салат из свежих помидор
Хлеб "Живое зёрнышко"
Скумбрия с луком и сметаной
Сельдь масле "Исландка"
Свинная котлета на кости в духовке
Сыр "МОЙ" домашний
Печенье творожно - льняное с отрубями
Льняная мука (компас здоровья)
Салат из свежих огурцов с репчатым луком
Капустка моя
Минтай жареный
Мой фарш
Каша овсяная "МОЯ"
Карась в сметане
Салат из свежих огурцов с луком (перо)
Каша пшенная на молоке с маслом
Огуречный салат с зелёным луком
Суп куриный с вермишелью и картофилем
Творог 9% Медвежонок
Ватрушки из ржаных отрубей
Скумбрия с овощами
Хлопья кукурузные (Любятово)
Каша рисовая из хлопьев (Увелка)
Хлопья рисовые(Увелка)
Свинина в сметане с солёными огурцами
Йогурт "Ермолино" вишня
Помидоры фаршированные овощами
Маш пророщенный
Салат " Остринький"
Сырники с травами и чесноком в духовке
Скумбрия запеченая с мандаринами
Салат "Пуп-маш"
Суп из скумбрии в горшочке
Котлеты "КВАРТЕТ" (брокколи, курица, грибы, сыр)
Коктель из ряженки "Кисленький"
Салат из говядины "Сытный"
Плов с говядиной
Хлеб зерновой СИБ ХЛЕБ (без муки)
Маш с овощами в горшочке
Свиная отбивная в духовке
Сушки 8 (Алёша)
Салат из свежих огурцов редиски и зелёного лука
Капуста тушённая со свининой
Йогурт BIO MAX (Клубника)
Окрошка мясная с минеральной водой "Омская"
Котлеты из свинины и говядины "Натурал"
Сёмга слабосолёная ( Санта Бремор)
Витамины VITRUM
Каша овсяная (Увелка)
Котлета на пару
Хлебцы Хрустящие Ржаные с Витаминами и Железом Maxi Vitai
Сыр «Чёрный принц»
Салат из зеленой редьки с огурцом и морковью
Рыба Тилапия запечённая в духовке в фольге
Сибирские отруби с черникой
Йогурт питьевой BIO MAX (клубника)
Вишня протертая с сахаром
Сёмга подкопчённая
Чай черный с молоком
Судак жареный
Винегрет из свежей капусты с горошком
Салат из св. огурцов, помидоров, и перца с зеленью
Салат из белокачанной капусты с зеленью
Салат из печини с морковью и луком
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-07-04
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Овсяноблин
Автор
Ирина
194.3
11.5
9.6
15.6
8
2
2
Завтрак из лаваша «куда еще проще»
Автор
Алёна
104.2
6.8
2.9
12.4
0
1
0
Бутерброд с хе из судака на белом хлебе и яйцом пашот
Автор
Yablonevaya
157
12.3
6.6
11.5
8
2
4
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
21
171
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72