Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 60 г |
Овсяные хлопья "геркулес" | 60 г |
Яичный белок куриный (Запекание) | 70 г |
Кефир 1% | 200 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 5 г |
Мед пчелиный | 60 г |
Яблоки в кожуре, сырые | 400 г |
Масло подсолнечное | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 132.5 кКал | 7.87% | |
Белки | 3.9 г | 5.13% | |
Жиры | 1.7 г | 3.04% | |
Углеводы | 26.2 г | 11.96% | |
Пищевые волокна | 2.1 г | 10.5% | |
Вода | 182.4 г | 8.02% |